Смузи Шпинат + латук + сельдерей + груша + банан + лимон.
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Понедельник, 16 ноября 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
🍹🌱🥬🍐🍌🍋
❗❗❗
• Листья шпината ~1 горсть,
• Листья латука – 5 шт.,
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,74 г Жиры 0,15 г Углеводы 6,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 0,5 пуч. |
| 50 г | ||||
| 3 стеб. |
| 1 шт. | ||||
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 1,5 ст. |
Шаг 1:
| 0,5 пуч. | ||
| 50 г | ||
| 3 стеб. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 1,5 ст. |
Все вымыть, нарезать и измельчить в блендере.
- Может заменить завтрак. Поднимает настроение, укрепляет иммунитет и защитные силы организма.
