Главная  /  Рецепты  /  Коктейли  /  Бодрящий смузи
Разделы
КоктейлиНапиткиБлины и оладьиПироги и пирожкиПиццаКашиВаренье и джемыТорты и пирожныеКонфеты и сладостиВыпечкаДесертыГарнирыЗаготовки и соленьяСоусыБутербродыЗакускиСалатыХолодцыСупыМясоШашлыки и грильПтицаРыба и морепродуктыПастаПельмени и вареники
Подписаться

Бодрящий смузи

Бодрящий смузи
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 962
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл

Описание рецепта — Бодрящий смузи:

Этот зеленый смузи отлично стимулирует защитные функции организма и превосходно освежает мысли.

Бодрящий смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,28%
Жиры 1,71%
Углеводы 92%
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
42
килокалории
Шаг 1:
Бодрящий смузи - Шаг 1
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Крупно нарежьте сельдерей и банан. Оторвите листья петрушки от стебля.
Шаг 2:
Бодрящий смузи - Шаг 2
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл
Положите в блендер салат, сельдерей, банан, листья петрушки и налейте холодную воду.
Шаг 3:
Бодрящий смузи - Шаг 3
Измельчайте ингредиенты до однородной консистенции примерно 2 - 3 минуты. Подавайте с кубиками льда.
Это стоит попробовать
Тропический смузи Тропический смузи Ярко-красный смузи Ярко-красный смузи Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
Взяли рецепт на заметку (91)
Светлана ЦымбалОльга ОвчинниковаSaida DjenetovaОльга ВласюкКатя ПурикТатьяна ХRIMMA PODASHEVAМарина ЯгодкинаАнжелика КовальМаксим СухановЕлена СавиловаOlesya PopadkoАлибек БайрамуковИрина АлександроваЛев БеляевАлена ФедороваЛидия ЖилинаОксана Д.Ирина КадочкинаИрина ГоловкоСветлана ЮмагалееваЕвгения ВорошиловаОксана ПоповаАлина ВовкушевскаяMaria TokarСергей Трубачев
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Войти  |  Регистрация
Реклама на сайте
Оригинальные рецепты с фото:
Коктейль Манхэттен Коктейль Манхэттен
Клубничный милкшейк Клубничный милкшейк
Коктейль Мишкина Радость Коктейль Мишкина Радость
Коктейль Олд Фешен Коктейль Олд Фешен
Вишнёвый молочный коктейль Вишнёвый молочный коктейль
Коктейль Ванилла Коктейль Ванилла
Коктейль Мартинез Коктейль Мартинез
Сейчас происходит:
Кристина Перевера
23.06.2017 08:30:56
взяла на заметку рецепт Нежный Шоколадный клафути с черешней
Кристина Перевера
23.06.2017 08:30:54
оценила рецепт Нежный Шоколадный клафути с черешней
Кристина Перевера
23.06.2017 08:24:37
оценила рецепт ПИРОГ С ЧЕРЕШНЕЙ 🍒
Кристина Перевера
23.06.2017 08:24:36
взяла на заметку рецепт ПИРОГ С ЧЕРЕШНЕЙ 🍒
Maria Petrova
23.06.2017 08:24:23
оценила рецепт Куриные зразы с омлетом в соусе