Подписаться

Бодрящий смузи

Бодрящий смузи
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 3232
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл

Описание рецепта — Бодрящий смузи:

Этот зеленый смузи отлично стимулирует защитные функции организма и превосходно освежает мысли.

Бодрящий смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,69 г
Жиры 0,19 г
Углеводы 10,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
42
килокалории
Шаг 1:
Бодрящий смузи - Шаг 1
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Крупно нарежьте сельдерей и банан. Оторвите листья петрушки от стебля.
Шаг 2:
Бодрящий смузи - Шаг 2
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл
Положите в блендер салат, сельдерей, банан, листья петрушки и налейте холодную воду.
Шаг 3:
Бодрящий смузи - Шаг 3
Измельчайте ингредиенты до однородной консистенции примерно 2 - 3 минуты. Подавайте с кубиками льда.
Это стоит попробовать
Тропический смузи Тропический смузи Ярко-красный смузи Ярко-красный смузи Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
и 5 нравится
107 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2020 18:13:57
взял на заметку рецепт Гречневая каша со свининой в мультиварке
04.07.2020 18:10:40
взял на заметку рецепт Котлеты из хека и кальмара с сыром
04.07.2020 18:06:41
оценила рецепт Картошка с грибами и соусом