Подписаться

Бодрящий смузи

Бодрящий смузи
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 1057
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл

Описание рецепта — Бодрящий смузи:

Этот зеленый смузи отлично стимулирует защитные функции организма и превосходно освежает мысли.

Бодрящий смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,69 г
Жиры 0,19 г
Углеводы 10,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
42
килокалории
Шаг 1:
Бодрящий смузи - Шаг 1
Сельдерей
1 стеб.
Банан
1 шт.
Петрушка
1 стеб.
Крупно нарежьте сельдерей и банан. Оторвите листья петрушки от стебля.
Шаг 2:
Бодрящий смузи - Шаг 2
Салат айсберг
50 г
Вода
100 мл
Апельсиновый сок
200 мл
Положите в блендер салат, сельдерей, банан, листья петрушки и налейте холодную воду.
Шаг 3:
Бодрящий смузи - Шаг 3
Измельчайте ингредиенты до однородной консистенции примерно 2 - 3 минуты. Подавайте с кубиками льда.
Это стоит попробовать
Тропический смузи Тропический смузи Ярко-красный смузи Ярко-красный смузи Банановый смузи с черносливом Банановый смузи с черносливом Черничный смузи с листьями кале Черничный смузи с листьями кале
Фруктовый смузи Фруктовый смузи Ягодный смузи Ягодный смузи Тропический смузи Тропический смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
Взяли рецепт на заметку (91)
Светлана ЦымбалОльга ОвчинниковаSaida DjenetovaОльга ВласюкКатя ПурикТатьяна ХRIMMA PODASHEVAМарина ЯгодкинаАнжелика КовальМаксим СухановЕлена СавиловаOlesya PopadkoАлибек БайрамуковИрина АлександроваЛев БеляевАлена ФедороваЛидия ЖилинаОксана Д.Ирина КадочкинаИрина ГоловкоСветлана ЮмагалееваЕвгения ВорошиловаОксана ПоповаАлина ВовкушевскаяMaria TokarСергей Трубачев
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.08.2017 10:08:23
взяла на заметку рецепт ПП пицца пятиминутка на сковороде
21.08.2017 10:08:07
взяла на заметку рецепт Пицца на ПП тесте
21.08.2017 10:06:52
оценила рецепт Яблочное пюре
21.08.2017 10:06:41
взяла на заметку рецепт Экспресс Пицца ПП на сковороде