Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром

Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Используем сезон цветной капусты и готовим блюда из неё. Например, вот такую запеканку. Все очень просто и быстро. На подготовительные работы потребуется 15 минут, остальное сделает духовка. Блюдо получается сочным, нежным, полезным и вкусным. Любители цветной капусты меня поймут.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6.42 г
Жиры 7.44 г
Углеводы 4.5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
и 34 нравится
206 добавили себе
244
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста цветная
400 г
Соль
15 г
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана 15%
150 г
Российский сыр
70 г
Укроп
10 г
Шаг 1:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 1

Для приготовления запеканки из цветной капусты с яйцами и сыром потребуется:цветная капуста, сыр, сметана, яйца, соль, укроп.

Шаг 2:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 2
Капуста цветная
400 г

Цветную капусту разберите на соцветия и выложите в кастрюлю.

Шаг 3:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 3
Соль
15 г

Залейте капусту водой. Посолите и поставьте на плиту.

206 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Дарья ХрамоваAnn OГалина КлейменоваРина ХаричВиктория КарабакАлена КоролеваАнастасия KaИришка КрасулинаМихайло ШупеняАнастасия ЮдинаAytan AghElena KozyrevaМарина МакроваAlena SitnikovaМария СоханEva ApoyanJulian TuryakRybakova EugeniaСветлана Дедова (Моисеева)Марина БойкоSvetlana IvanovaСветлана ВасиленкоViktoriya SuhenkoЕвгения ГригорьеваОльга ВелитченкоАлина Руденко
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Форшмак из сельди
взяла на заметку рецепт Хачапури по-аджарски
оценила рецепт Хачапури по-аджарски
01.05.2013 20:20:06
добавила рецепт Форшмак из сельди
взяла на заметку рецепт Оладьи на молоке