Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром

Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром
КатегорияГарниры КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Используем сезон цветной капусты и готовим блюда из неё. Например, вот такую запеканку. Все очень просто и быстро. На подготовительные работы потребуется 15 минут, остальное сделает духовка. Блюдо получается сочным, нежным, полезным и вкусным. Любители цветной капусты меня поймут.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,42 г
Жиры 7,44 г
Углеводы 4,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
и 33 нравится
205 добавили себе
242
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста цветная
400 г
Соль
15 г
Яйцо куриное
2 шт.
Сметана 15%
150 г
Российский сыр
70 г
Укроп
10 г
Шаг 1:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 1

Для приготовления запеканки из цветной капусты с яйцами и сыром потребуется:цветная капуста, сыр, сметана, яйца, соль, укроп.

Шаг 2:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 2
Капуста цветная
400 г

Цветную капусту разберите на соцветия и выложите в кастрюлю.

Шаг 3:
Запеканка из цветной капусты с яйцами и сыром - Шаг 3
Соль
15 г

Залейте капусту водой. Посолите и поставьте на плиту.

205 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Ann OГалина КлейменоваРина ХаричВиктория КарабакАлена КоролеваАнастасия KaИришка КрасулинаМихайло ШупеняАнастасия ЮдинаAytan AghElena KozyrevaМарина МакроваAlena SitnikovaМария СоханEva ApoyanJulian TuryakRybakova EugeniaСветлана Дедова (Моисеева)Марина БойкоSvetlana IvanovaСветлана ВасиленкоViktoriya SuhenkoЕвгения ГригорьеваОльга ВелитченкоАлина РуденкоOlga I
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.