Подписаться

Салат с грейпфрутом и креветками

Салат с грейпфрутом и креветками
Нравится
131
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 17013
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Креветки королевские
10 шт.
Грейпфрут
0,5 шт.
Оливковое масло
3 ст. л.
Лук зеленый
4 стеб.
Соевый соус
2 ч. л.
Рисовый уксус
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Салат-латук
1 пуч.
Кунжут
2 ч. л.  

Описание рецепта — Салат с грейпфрутом и креветками:

Лёгкий, изысканный и оригинальный салат с обжаренными креветками, мякотью грейпфрута, листьями зелёного салата, семенами кунжута и необычной заправкой! Такой салат не только выглядит ярко- его вкусовая палитра многогранна и оттенки каждого ингредиента перекликаются между собой! Сочная мякоть грейпфрута и свежие хрустящие листья салата, солоноватые креветки и ароматные семена кунжута- такой салат подарит вам настоящее гастрономическое наслаждение!

Салат с грейпфрутом и креветками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,6 г
Жиры 10,92 г
Углеводы 2,62 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Салат с грейпфрутом и креветками - Шаг 1

Для приготовления вкусного и яркого салата нам понадобятся следующие ингредиенты: листья зелёного салата, грейпфрут, крупные варено-мороженные креветки, кунжут, зелёный лук, соевый соус, рисовый уксус, оливковое масло, соль.

Шаг 2:
Салат с грейпфрутом и креветками - Шаг 2
Креветки королевские
10 шт.

Полностью размораживаем крупные креветки, удаляем головы и панцири.

Шаг 3:
Салат с грейпфрутом и креветками - Шаг 3
Грейпфрут
0,5 шт.

Грейпфрут очищаем от толстой кожуры, освобождаем мякоть от белых плёнок и пальцами разделяем каждую дольку на несколько сегментов.

190 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Василиса УточкинаArina ShЕлена БикташеваОлеся ....Олег СергиеняElena RomenskayaНаталія ПроскурінаАнюта КозубенкоJulia BorshevaКсюша ИзгаршеваДина МирандоваСерафим ЛюбавинЕкатерина ШальноваЯрослав КравченкоСофия БакановаЮлия ЮлияMasha SaffoАлёна Божкоzoya kolesnikКсения АкулининаАнна ЛистроваНаталия АршанскаяАлексей НестеренкоОльга ОльгаKatrin KalackayaРина Харич
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
19.02.2019 06:58:23
взял на заметку рецепт Кукурузные блины
19.02.2019 06:55:45
взял на заметку рецепт Оджахури
19.02.2019 06:55:06
взял на заметку рецепт Оджахури
19.02.2019 06:52:39
взял на заметку рецепт Минтай в томатном соусе