Подписаться

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 2090
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
60 г
Лук серебристый (белый)
30 г
Редис красный
10 г
Салат айсберг
30 г
Курица копчёная
60 г
Майонез
40 г
Петрушка
5 г
Укроп
5 г

Описание рецепта — Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей:

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - отличная альтернатива летнему обеду или ужину. При всей своей легкости салат сытный и отлично утолит ваш голод. Сытности ему добавляет мясо копченой курицы и майонезная заправка, что, несомненно, понравится мужчинам. Пикантный вкус придает редиска, кислинку - помидоры. А салатные листья и зелень петрушки и укропа - непременные атрибуты витаминов и микроэлементов. Украсьте салат дополнительно копчёным крылышком - это добавит ему аппетитности и привлекательности!

Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,38 г
Жиры 14,52 г
Углеводы 3,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
171
килокалория
Шаг 1:
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 1

Приготовьте салат айсберг, редиску, помидоры, салатный лук, копченую курицу, зелень петрушки и укропа и майонез.

Шаг 2:
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 2
Помидоры (томат)
60 г

Нарежьте крупными дольками помидоры.

Шаг 3:
Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей - Шаг 3
Лук серебристый (белый)
30 г

Полукольцами порежьте салатный лук.

66 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Tatyana KudryashovaElena OsipovaKate MozyrСветлана ЧекалинаTetiana TetianaAnna MВиктория РадченкоАнастасия КуликоваНаталья АкимоваАнна МаксимкинаMarina UrmanovaМашенька ВасильеваЕлена КанискинаМаруся ДусечкинаGulnara KurbanovaЛюдмила Аминулла (Ульшина)Irina MosiyashОльга ВелитченкоAlexandra DunichevaAngela LАлексей НестеренкоТатьяна АфонинаЯрослав КравченкоАлла ХубаеваDjama GasanovaНаталия Красикова(Тимошик)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
16.01.2019 02:24:07
взял на заметку рецепт Молочные коржики
16.01.2019 01:43:39
взял на заметку рецепт Зразы "Птичье молоко"
добавила рецепт Жареный колбасный сыр
16.01.2019 01:28:26
добавил рецепт Яичница с мясом из конины.