|
|
Понедельник, 7 января 2019
Идеальная безглютеновая замена хлебу и просто тонкие лепешки для абсолютно любой начинки!
Вторник, 8 января 2019
Такую закуску можно приготовить в считанные минуты, она красиво и празднично смотрится на столе, тем более шарики прекрасно хранятся в холодильнике, охлажденные они еще вкуснее!
Среда, 9 января 2019
Грудки отбить, посолить и поперчить. Грибы и лук мелко нарезать, обжарить на сковородке, слегка посолив и поперчив, дать остыть. В миске смешать сметану, укроп, чеснок, чтобы получился соус. На грудки выложить грибы с луком, сверху посыпать их тертым сыром, свернуть рулетиками, заколоть зубочистками и обжарить на сковородке в масле с двух сторон до румянной корочки. Затем сложить рулетики в кастрюлю или глубокую сковородку, залить соусом и потомить на медленном огне 15-20 минут. Подавать к столу с отварным картофелем и употреблять в приятной компании. Приятного аппетита!
Понедельник, 14 января 2019
Для бисквита: яйца — 4 шт., творог мягкий (обезжиренный) — 130 г, сахарозаменитель — 1 ч. л. стевии в порошке, разрыхлитель — 1 ч.л.
Для начинки: 300 г филе куриной грудки (можно и другое постное мясо), 1 луковица, соль, перчик черный молотый
Воскресенье, 13 января 2019
Может быть вкусно и без майонеза! :)
Понедельник, 14 января 2019
3 яичных белка, 100 мл 0% молока, 1 ч. л. соевого соуса, 100 г мягкого сметанообразного творога 0%, 100 г мелкозернистого творога, 1 крабовая палочка, ломтики слабосолёной сёмги, сушёная зелень и соль по вкусу, соевый соус для подачи.
Понедельник, 14 января 2019
500 г сухого творога (у меня Домик в деревне), 600 мл молока, соль по вкусу, аромик «Сыр», сода 0,5 ч. л., яйцо 1 шт., специи по вкусу (у меня французские травы).
Суббота, 19 января 2019
500 гр. куриной печенки 4 ст. ложки овсяных отрубей 2 шт. яйца 100 мл. молока 0% жирности Перей, соль, чеснок, паприка, укроп Способ приготовленя печёночных куксов Овсяные отруби залить молоком и оставить на 30 минут чтобы напитались.
Смешиваем в чаше блендера печень с яйцами и перебиваем. Далее добавляем соль и специи по вкусу, в конце вливаем отруби с молоком и всё тщательно перемешиваем ложкой. Разливаем тесто в силиконовые формы и выпекаем в предварительно разогретой духовке до 180 градусов 40-45 минут.
Пятница, 18 января 2019
Биточки, приготовленные из чечевицы отличная идея для обеда или ужина. Готовить легко, а в результате получаются очень вкусное и сытное блюдо. Чечевица это очень сытный продукт, содержащий много белка, он способен заменить в нашем рационе мясо.
Понедельник, 21 января 2019
В Ингредиентах нет корейской моркови, поэтому там написана просто морковь!!!!
|
Пошаговые рецепты с фотографиями
|