Наиль Миннисламов
Вкусный и полезный салат из красной капусты с морковью, перцем халапеньо, имбирем и зеленью, заправленный оливковым маслом с соком лайма.
Салат из красно-коричневого картофеля с луком, сельдереем, майонезом, горчицей и кайенским перцем.
Освежающий салат из арбузных и дынных шариков с мятой порадует гурманов в жаркий летний день.
Красный картофель с майонезом, сметаной, горчицей, сельдереем и свежим укропом.
Очень простой и полезный салат из брокколи, бекона, арахиса, изюма и меда.
Сливочный салат из свежего огурца со сцеженным йогуртом, листьями мяты и специями, богатый кальцием и белком.
Салат из манго, заправленный чили-чесночным соусом с соком лайма и чесноком, и креветки, приготовленные на гриле или на сковороде.
Паста со спаржей, сыром и свежей рукколой, заправленная соусом из оливкового масла с лимонным соком.
Салатик с тунцом и рисом, 195 калорий на порцию
Салат из кускуса с чечевицей, вялеными помидорами, морковью, миндалем и лимоном, заправленный лимонным соком с оливковым маслом. Можно подавать салат теплым или охлажденным.