Манговый салат с креветками
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Понедельник, 8 июля 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат из манго, заправленный чили-чесночным соусом с соком лайма и чесноком, и креветки, приготовленные на гриле или на сковороде.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5,22 г Жиры 0,55 г Углеводы 9,04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
нравится10 добавили себе
11
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 ст. л. |
| 3 ст. л. | ||||
| 2 зуб. |
| 2 ст. л. | ||||
| 1 ст. л. |
| 1 шт. | ||||
| 230 г |
| 60 г |
Шаг 1:
| 1 ст. л. | ||
| 3 ст. л. | ||
| 2 зуб. | ||
| 2 ст. л. | ||
| 1 ст. л. |
Соус:
Смешать чили-чесночный соус с соком лайма, измельченным чесноком, сплендой (или другим заменителем сахара) и рыбным соусом.
Шаг 2:
Тщательно перемешать и отложить в сторону.
Шаг 3:
| 1 шт. |
Очистить манго и натереть на крупной терке или порубить кусочками.
Шаг 4:
Залить манго соусом, перемешать и убрать в холодильник на ночь.
Шаг 5:
| 230 г |
Перед подачей пожарить креветки на гриле или на сковороде, чтобы стали розовыми и непрозрачными.
Шаг 6:
Подавать горячими с приготовленным манговым салатом.
Шаг 7:
| 60 г |
Можно посыпать свежей кинзой.
