Это вкусная и полезная сладость, которую можно брать с собой на перекус или пить с ней чай. Банановая пастила получается очень ароматной, сладкой и вкусной.

Отличный белковый ужин

Чернику можно использовать свежую и замороженную, вместо сока обезжиренное молоко, вместо меда заменитель сахара. Банан должен быть спелым.

Десерт из консервированных фруктов

Пряное, яркое и ароматное блюдо согреет и насытит в холодную погоду и точно поднимет настроение!

Вместо пикши можно использовать горбушу или треску.

Легкий рисовый пудинг с миндальным и ванильным экстрактом, на обезжиренном молоке, без сахара и клейковины!

Теплый сливочный рисовый пудинг с корицей и ванилином.Просто и вкусно.

😉

Один из рецептов салата Цезарь - с курицей, помидорами и яйцами - не для заправки, а просто отварными. Ярче и сытнее. Но обязательно салат с сухариками. И масляная заправка для салата Цезарь с чесноком и лимонным соком.