Дикий (или коричневый) рис богат белком, клетчаткой и витаминами группы В. Попробуйте дикий рис со сладким перцем, помидорами и специями.

Коричневый рис, приготовленный на белом вине, с зеленой фасолью, грибами, капустой кале и карамелизованным луком.

Этот удивительно ароматный рис идеально подойдет на гарнир к мясу, птице или рыбе.

Вкусный испанский / мексиканский рис прекрасно подходит в качестве гарнира к любому латинскому блюду.

Полезный лёгкий омлет

Этот рецепт придумала сама и не пожалела. Моей семье пришлось по вкусу.

Готовим овощные котлеты в мультиварке.

Можно подавать как в качестве первого, так и в качестве второго блюда.

Отличный микс овощей, риса и фарша. Получилось вкусное и полезное блюдо.

Раньше кабачки мне казались безвкусным продуктом.
Однако вкус кабачков нужно уметь раскрывать и грамотно дополнять. Мой, не побоюсь этого слова, авторский рецепт очень вкусненьких жареных кабачков!!!