Пп омлет с овощами
| Категория | Гарниры |
Кухня | Русская кухня |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 |
| |
 Среда, 9 августа 2017
| Подписаться |
Описание рецепта
Полезный лёгкий омлет
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 50 г | | 70 г |
| 1 шт. | | 2 шт. |
| 5 г | | 10 г |
| 0,5 ст. | | |
Шаг 1:
| 50 г |
| 70 г |
| 1 шт. |
| 2 шт. |
| 5 г |
| 10 г |
| 0,5 ст. |
Овощи и зелень режем. Отдельно взбиваем молоко ,яйца и белки. Все соединяем. Запекаем в духовке или традиционно на сковородке,на маленьком огне,под крышкой томим до готовности! Вкусный и полезный завтрак или ужин готов;)
и 2 нравится
