Сэндвич с салатом из тунца -прекрасный вариант для завтрака или легкого перекуса.

Пицца с кинзой, прянностями, курицей и томатами.

Фритта́та - итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса.

Очень вкусное, “семейное” блюдо.

Очень полезный и вкусный супчик.

Низкокалорийные маффины.

Домашний хуммус.

Вкуснейшие сырные бисквиты.

Полезный супчик с капустой кале.

Изумительный рецепт смузи для завтрака с черникой, овсом и капустой кале.