Подписаться

Творожная запеканка с морковью и яблоком

Творожная запеканка с морковью и яблоком
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
2 порции
Просмотров: 3422
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Морковь
200 г
Яблоко
200 г
Яйцо куриное
1 шт.
Йогурт
100 г
Творог
150 г
Лесной орех (фундук)
10 г
Грецкий орех
10 г
Овсяные хлопья
50 г
Цукаты
10 г
Изюм
10 г
Корица
10 г
Сахар-песок
3 ст. л.
Мука пшеничная
1 ст. л.
Сливочное масло
5 г

Описание рецепта — Творожная запеканка с морковью и яблоком:

Предлагаю приготовить вкусную творожную запеканку с морковью и яблоком для своих детей. Очень сытная, полезная, ароматная запеканка может стать отличным полноценным завтраком или полдником.
Можно на свой вкус добавить любимые сухофрукты, что только сделает запеканку вкуснее. Готовить запеканку лучше всего порционно в формочках. В качестве специй я использую корицу, но я знаю, что не все дети любят ее вкус и запах, поэтому можно заменить корицу ванилином.

Творожная запеканка с морковью и яблоком: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5 г
Жиры 4,23 г
Углеводы 18,8 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
119
килокалорий
Шаг 1:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 1

Для приготовления запеканки нам понадобятся такие продукты: творог, йогурт, яблоко, яйцо, корица, мука, сахар, смесь орехов и цукатов, изюм, сливочное масло.

Шаг 2:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 2
Морковь
200 г
Яблоко
200 г

Морковь и яблоки натираем на средней терке. Выкладываем их в миску.

Шаг 3:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 3
Яйцо куриное
1 шт.

Вбиваем одно яйцо.

Шаг 4:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 4
Йогурт
100 г

Добавляем йогурт.

Шаг 5:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 5
Творог
150 г
Лесной орех (фундук)
10 г
Грецкий орех
10 г
Овсяные хлопья
50 г
Цукаты
10 г
Изюм
10 г

Добавляем смесь орехов и цукатов, изюм и овсяные хлопья, выкладываем в миску творог.

Шаг 6:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 6
Корица
10 г

Добавляем корицу для аромата.

Шаг 7:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 7
Сахар-песок
3 ст. л.

Сахара я кладу немного, если вы хотите получить запеканку послаще, добавьте чуть больше сахара, чем указано в рецепте.

Шаг 8:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 8
Мука пшеничная
1 ст. л.

Всыпаем в миску муку и хорошо вымешиваем все ингредиенты.

Шаг 9:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 9
Сливочное масло
5 г

Формочки для запекания смазываем сливочным маслом.

Шаг 10:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 10

Выкладываем в формочки тесто для запеканки.

Шаг 11:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 11

Украшаем по желанию кусочками моркови или яблока. Отправляем формочки с запеканкой в разогретую до 170 градусов С духовку на 30 минут.

Шаг 12:
Творожная запеканка с морковью и яблоком - Шаг 12

Запеканка хороша и в горячем, и в холодном виде. Вашим детям понравится, я убеждена. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Творожная запеканка с манкой и черникой Творожная запеканка с манкой и черникой Творожная запеканка с ревенем и яблоками🍏 Творожная запеканка с ревенем и яблоками🍏 Творожная запеканка с яблоками Творожная запеканка с яблоками Творожная запеканка с бананами Творожная запеканка с бананами
Творожная запеканка с манкой в мультиварке Творожная запеканка с манкой в мультиварке Творожная запеканка с клубникой Творожная запеканка с клубникой Творожная запеканка с цукатами Творожная запеканка с цукатами Творожная запеканка с манкой Творожная запеканка с манкой
Взяли рецепт на заметку (84)
Tata TataAlena PetrovaОльга БобылеваЮлия ЕрмоленкоДзерасса ТотоеваЮЛЯ МельникАнюта КозубенкоСветлана МошенскаяЛина СимоненкоЕлена ИвановаЮлия ФедорковаАлина РуденкоЛюдмила Руссол (ЧугаенкоInna MarchyshynRybakova EugeniaТаня ФильНаталья МогилаТатьяна ЛачиноваNadejda TypozleevaKira NovОльга ШадринаАлёна КиржаеваАся ИвановаАнна БарминаЕлена ОльховскаяVladimir AKIMOV
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2019 04:54:05
взяла на заметку рецепт Попкорн из нута
18.09.2019 04:53:33
взяла на заметку рецепт Сливовое варенье
18.09.2019 04:52:44
взяла на заметку рецепт Кукурузное печенье с изюмом
18.09.2019 04:26:14
откомментировал рецепт Фаршированные перцы