Сладкий летний салат из мускусной дыни с клубникой и свежей мятой.

Легкая летняя закуска из печеных грибов с кабачком, луком, картофелем и брокколи.

Легкий летний слоеный салат, полный витаминов - из капусты с огурцом, морковью, соевыми бобами эдамаме и луком, политый лаймово-чесночным соусом.

Вкусное и полезное угощение - мороженое из жирного и обезжиренного йогурта с бананом и клубникой.

Вегетарианский салат из огурцов с редисом и салатной зеленью, заправленный легким соусом из яблочного уксуса с кокосовым сахаром и сушеным укропом.

Хлебные палочки из дрожжевого теста с начинкой и топпингом из тертого сыра трех видов - чеддера, моцареллы и пармезана - с чесночным порошком и сушеной петрушкой.

Простой и удивительно вкусный освежающий десерт - шербет из лимонного сока с цедрой и лимонным ликером.

Легкий и вкусный салат из свежих огурцов с йогуртом, укропом, винным уксусом и специями.

Вкуснейшее угощение в жаркий летний день - освежающее мороженое с клубникой, медом, имбирем и корицей.

Освежающий напиток из овсяных хлопьев с клубникой, черникой, йогуртом, молоком и семенами чиа.