Нежная каша на молоке

Вкусная сладкая рисовая каша на молоке и изюмом, корицей и медом.

Гречка и говядина - сочетание проверенное ни одним поколением. Белки, жиры, углеводы, сплошная польза (витамины, микроэлементы, особенно, железо). Блюдо получается очень сытное, и в качестве разнообразия повседневных обедов - то, что надо!

Вкус пшеничной каши знаком многим с детского сада, а детство так прекрасно ;)

Классический рецепт тыквенной каши, по желанию в нее можно добавить изюм, мёд, шоколад, специи.

Говорят, есть дети и взрослые, которые не любят манную кашу. Но ведь по сути это не что иное как заварной крем, только с меньшим количеством сахара. Поэтому в неё можно подмешивать все те добавки, которые сделают из простой каши настоящее лакомство. Например кокосовую стружку.

Манная каша на молоке с кокосовой стружкой. Можно посыпать кашу тертым шоколадом, кокосом или корицей.

Белки, сложные углеводы, железо, которое необходимо организму для предотвращений различных болезней, например таких как анемия- всю эту дружную полезную компанию можно найти в моей невероятно вкусном завтраке
Оно довольно простое в приготовлении и также отлично подойдёт для тех кто на диете
После такого завтрака ещё долго не захочется кушать, все благодаря тому что белки и сложные углеводы довольно долго перевариваются и расщепляются в организме

Если традиционная овсянка вам поднадоела, попробуйте приготовить кашу по этому рецепту, с дополнением в виде яблок и карамели. Результат не разочарует – получается не просто каша, а самый настоящий десерт. Готовить её из хлопьев быстрого приготовления очень быстро и просто! Содержащиеся в злаках сложные углеводы насыщают наш организм, дают энергию и заряд бодрости. Каша полезна и детям, и взрослым, и даже худеющим красавицам, ведь порция каши, съеденная на завтрак не прибавит сантиметров в талии, а полученные калории потратятся в течение дня.

Отличный завтрак для всей семьи - овсяная каша с тыквенным пюре, изюмом и корицей.