Подписаться

Овсянная каша с карамелизованными яблоками

Овсянная каша с карамелизованными яблоками
Нравится
63
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 4593
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Молоко коровье
400 мл
Соль
1 щеп.
Овсяные хлопья
6 ст. л.
Сахар-песок
4 ст. л.
Яблоко
1 шт.
Сливочное масло
1 ст. л.

Описание рецепта — Овсянная каша с карамелизованными яблоками:

Если традиционная овсянка вам поднадоела, попробуйте приготовить кашу по этому рецепту, с дополнением в виде яблок и карамели. Результат не разочарует – получается не просто каша, а самый настоящий десерт. Готовить её из хлопьев быстрого приготовления очень быстро и просто! Содержащиеся в злаках сложные углеводы насыщают наш организм, дают энергию и заряд бодрости. Каша полезна и детям, и взрослым, и даже худеющим красавицам, ведь порция каши, съеденная на завтрак не прибавит сантиметров в талии, а полученные калории потратятся в течение дня.

Овсянная каша с карамелизованными яблоками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.96 г
Жиры 4.19 г
Углеводы 17.36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
108
килокалорий
Шаг 1:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 1

Для приготовления овсянной каши с карамелизованными яблоками нам понадобятся хлопья овсянные, молоко, соль, сахар, яблоко, сливочное масло.

Шаг 2:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 2
Молоко коровье
400 мл
Соль
1 щеп.

Доводим до кипения молоко с щепоткой соли.

Шаг 3:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 3
Овсяные хлопья
6 ст. л.
Сахар-песок
1 ст. л.

Добавляем в молоко неполный стакан хлопьев, сахар.

Шаг 4:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 4

И варим согласно инструкции на упаковке.

Шаг 5:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 5
Яблоко
1 шт.

Пока готовится каша, в это время яблоко очищаем.

Шаг 6:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 6

Нарезаем его кубиками.

Шаг 7:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 7
Сливочное масло
1 ст. л.

В сковороде растапливаем сливочное масло.

Шаг 8:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 8
Сахар-песок
3 ст. л.

Добавляем сахар. Помешивая, нагреваем до полного растворения.

Шаг 9:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 9

Добавляем в сковороду яблоко. Карамелизуем их до слегка коричневого цвета.

Шаг 10:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 10

Раскладываем кашу по тарелкам, на кашу выкладываем яблоки.

Шаг 11:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 11

Сверху поливаем карамельным сиропом, в котором тушилось яблоко.

Шаг 12:
Овсянная каша с карамелизованными яблоками - Шаг 12

Наша овсянная каша с карамелизованными яблоками готова. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Каша с карамелизированными яблоками Каша с карамелизированными яблоками Овсянка с яблоком и корицей Овсянка с яблоком и корицей Овсяная каша с бананом и клубникой Овсяная каша с бананом и клубникой Овсяная каша с морковью и орехами Овсяная каша с морковью и орехами
Рисовая каша с фруктами Рисовая каша с фруктами Овсянка с бананами и клубникой Овсянка с бананами и клубникой Молочная каша с булгуром Молочная каша с булгуром Тыквенная каша с рисом в мультиварке Тыквенная каша с рисом в мультиварке
Взяли рецепт на заметку (456)
Екатерина ВетошкинаЗейнеб МуратоваРоман РомановМари СелезеньMaRina MarinaAnn AnnA ZМарина МинаеваMel SarkisyanКатюшка КореньВиктория РадьковаAndrej SЕлена ШагламджянВарвара ИзакарAlena KalentevaВадим ИщериковАрсений АфанасьевАнна МаксимкинаKaraline LetoЕкатерина ШведTatiana LOSKUTOVAВиктория РадченкоVika ShamanovaNatalia SyulinaAnna TikhomirovaMaria Kurochkina
Показать всех
Комментарии (5)
Ой, как вкусно то!
Польза сплошная и удовольствие
25.04.2014 10:57
спасибо, Лена!
25.04.2014 10:58
спасибо, Настя!
Спасибо Леночка....Очень вкусная каша!!!👍👍👍👍👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
21.02.2018 09:08:07
взяла на заметку рецепт Гратен Дофинуа
21.02.2018 09:06:22
взяла на заметку рецепт Картофель "Гратен"
21.02.2018 09:06:21
оценила рецепт Картофель "Гратен"