Многие дамы изо дня в день пытаются раскрыть секреты красоты и стройности француженок и итальянок. Ответ напрашивается сам собой : изобилие братьев наших "зеленых", свежая рыба,правильные жиры и ,конечно же, ПАСТА 🍝 Вот,залог не только хорошей фигуры ,но и заряда настроения! Начни с себя и мир улыбнется в ответ!

Оочень вкусно👍🏻👍🏻👍🏻

Любимые тальятелле с лососем

Паста болоньезе как из Италии 😊

Невероятная вкуснятина, просто пальчики оближешь! Идеальный обед для набора мышечной массы! Да и фигура скажет спасибо 😊 Ккал: 190; Белки: 9; Жиры: 5; Углеводы: 27;

Можно позволить в режиме "похудения" раз в неделю😋☝️

Легкая версия лазаньи без соуса бешамель

Суперское наслаждение!!!

Паста с креветками, под нежным соусом, с ноткой ароматного чеснока и жгучего имбиря.

Люблю я макароны;) все лучшее от итальянской пасты в одной тарелке! ПП-вариант