Диетическая карбонара🍝🧀

Диетическая карбонара🍝🧀
КатегорияПаста КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Можно позволить в режиме "похудения" раз в неделю😋☝️

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,43 г
Жиры 8,38 г
Углеводы 3,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
114
килокалорий
и 1 нравится
46 добавили себе
51
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сыр твердый
20 г
Копченная индейка
40 г
Чеснок
0,5 зуб.
Йогурт
3 ст. л.
Вода
2 ст. л.  
Шаг 1:
Соль
по вкусу
Перец душистый молотый
по вкусу
Сыр твердый
20 г
Копченная индейка
40 г
Чеснок
0,5 зуб.
Йогурт
3 ст. л.
Вода
2 ст. л.
Смешиваем ингредиенты для соуса, добавляем любимые специи. Вливаем к отварным спагетти✅ Доводим в микроволновке до готовности на 30 сек✅

Тематические подборки

Похожие рецепты

Паста Карбонара с карбонадом. Паста Карбонара с карбонадом. ПАСТА КАРБОНАРА ПАСТА КАРБОНАРА Паста Карбонара Паста Карбонара Спагетти а-ля карбонара Спагетти а-ля карбонара
Спагетти карбонара. Спагетти карбонара. Спагетти карбонара из топора Спагетти карбонара из топора А-ля карбонара А-ля карбонара Спагетти Карбонара с беконом Спагетти Карбонара с беконом
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.10.2025 19:27:07
взял на заметку рецепт Суп-пюре из шампиньонов
07.10.2025 19:25:40
взяла на заметку рецепт Картофельные драники с тыквой
07.10.2025 19:25:12
взял на заметку рецепт Картофельные драники с тыквой
взял на заметку рецепт Постный рис с овощами
взял на заметку рецепт Творожный сыр с зеленью