Вторник, 13 июня 2017

Творожный десерт

Творожный десерт
Низкокалорийный
Среда, 14 июня 2017

Ленивые голубцы с овсянкой

Ленивые голубцы с овсянкой
На обед или на ужин (с отрубями)
Вторник, 13 июня 2017

Сочные котлеты с капустой

Сочные котлеты с капустой
И соусом
Среда, 14 июня 2017

Салат с курицей и черносливом

Салат с курицей и черносливом
Сытно и вкусно. Подойдет для праздничного стола или на обед
Пятница, 16 июня 2017

Двухслойная запеканка со сметаной

Двухслойная запеканка со сметаной
Восхитительный сливочный вкус на завтрак и перекус😋
Минимум ингредиентов, максимум пользы и вкуса 👌
КБЖУ на 100г: 127/11/6/5
Пятница, 16 июня 2017

Мини-торт из печенья

Мини-торт из печенья
Простая и лёгкая во всех смыслах пироженка 🍪🍰 подойдёт и для завтрака и для перекуса 🍪
Пятница, 16 июня 2017

Тушеная капуста с курицей🍗

Тушеная капуста с курицей🍗
Отличный обед или ужин
Пятница, 16 июня 2017

ПП Мини-пицца на фарше🍕

ПП Мини-пицца на фарше🍕
Можно как на обед, так и на ужин (без отрубей)
Пятница, 16 июня 2017

ПП Глазированные сырки

ПП Глазированные сырки
Рецепт глазированных сырков, как раз для этапа Атака