Подписаться

Бутерброд с фетой и красным апельсином

Бутерброд с фетой и красным апельсином
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 3703
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Хлеб ржаной
300 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Фета
100 г
Приправа острая
5 г
Апельсин африканский вишнёвый
1 шт.
Базилик
10 г
Кедровый орех
5 г
Фисташка
10 г

Описание рецепта — Бутерброд с фетой и красным апельсином:

Любителям полезных бутербродов такой вариант завтрака безусловно придется по вкусу!
Сочетание черного хлеба, нежной феты и сочного апельсина делает бутерброд и вкусным, и сытным, и красивым. Такой бутерброд может украсить и праздничный стол в качестве перекуса, благо, готовитс яон очень быстро. Если у вас нет в наличии красного апельсина, не беда, его можно заменить обычным апельсином.

Бутерброд с фетой и красным апельсином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,16 г
Жиры 9,88 г
Углеводы 30,67 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
243
килокалории
Шаг 1:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 1

Для приготовления бутербродов возьмем такие продукты: хлеб черный, апельсин красный, фету, смесь орешков, оливковое масло, базилик.

Шаг 2:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 2
Хлеб ржаной
300 г

Хлеб нарезаем на порционные куски.

Шаг 3:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 3
Оливковое масло
1 ст. л.

Поливаем кусочки хлеба оливковым маслом с обеих сторон.

Шаг 4:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 4

Обжариваем хлеб до румяности на сковороде гриль.

Шаг 5:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 5
Фета
100 г

Сыр фету нарезаем пластинами. Можно взять любой мягкий сыр, козий или брынзу.

Шаг 6:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 6

На обжаренные кусочки хлеба выкладываем пластины сыра.

Шаг 7:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 7
Приправа острая
5 г

Посыпаем сыр смесью перцев.

Шаг 8:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 8
Апельсин африканский вишнёвый
1 шт.

С апельсина срезаем кожуру.

Шаг 9:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 9

Нарезаем апельсин кружочками.

Шаг 10:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 10

Выкладываем кружочки апельсина на сыр.

Шаг 11:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 11
Базилик
10 г
Кедровый орех
5 г
Фисташка
10 г

Посыпаем бутерброд листиками базилика и смесью орешков.

Шаг 12:
Бутерброд с фетой и красным апельсином - Шаг 12

Подаем готовые бутерброды к чаю. Также хороши такие бутерброды с молоком. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Бутерброд с яйцами и сыром рикотта Бутерброд с яйцами и сыром рикотта Бутерброд с лососем и огуречным соусом Бутерброд с лососем и огуречным соусом Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде Бутерброды с яйцом и колбасой на сковороде Горячие бутерброды с креветками и авокадо Горячие бутерброды с креветками и авокадо
Бутерброды с рыбой и острым соусом Бутерброды с рыбой и острым соусом Бутерброд с киноа и фасолью Бутерброд с киноа и фасолью Бутерброды с колбасой и овощами Бутерброды с колбасой и овощами Бутерброд с грибами и расплавленным сыром Бутерброд с грибами и расплавленным сыром
и 9 нравится
64 добавили себе
Комментарии (3)
15.03.2016 01:56
Красивый и полезный бутерброд! идеальный вариант для завтрака!
15.03.2016 09:39
@IrenMistik Благодарю, Ирен, да, к завтраку очень хорошо такой бутербродик подойдет!
15.03.2016 17:57
Лена, бутерброд получился очень вкусным и сытным! спасибо!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.08.2020 20:16:52
взяла на заметку рецепт Диетические сырники в духовке
04.08.2020 20:14:53
взяла на заметку рецепт Греческий салат с авокадо
04.08.2020 20:14:12
взяла на заметку рецепт Салат с креветками и огурцами
04.08.2020 20:13:33
взяла на заметку рецепт Суп-пюре с цуккини и кабачком