Подписаться

Тушеная капуста с курицей🍗

Тушеная капуста с курицей🍗
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 194
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
600 г
Куриное филе
200 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Томатная паста
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу  

Описание рецепта — Тушеная капуста с курицей🍗:

Отличный обед или ужин

Тушеная капуста с курицей🍗: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,46 г
Жиры 0,42 г
Углеводы 5,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
46
килокалорий
Шаг 1:
Капуста белокочанная
600 г
Куриное филе
200 г
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Томатная паста
2 ст. л.
Перец черный молотый
по вкусу
Соль
по вкусу
Капусту шинкуем, кладем в кастрюлю или глубокую сковороду, солим и мнем руками, пока она не станет мягкой и не начнет пускать сок.
Доливаем в кастрюльку немного воды, ставим на огонь и тушим 5-7 минут.
Мелко режем лук, морковь натираем на крупной терке. Добавляем к капусте.
Куриную грудку режем на части. Добавляем в кастрюлю к остальным ингредиентам, перемешиваем, накрываем крышкой и тушим 15 минут. В конце добавляем перец и томатную пасту.
Это стоит попробовать
Тушеная капуста с куриными желудками Тушеная капуста с куриными желудками Тушеная картошка с курицей Тушеная картошка с курицей Голубцы с курицей и гречкой в мультиварке Голубцы с курицей и гречкой в мультиварке Тушеная курица с фасолью Тушеная курица с фасолью
Горшочки с курицей Горшочки с курицей Овощное рагу с курицей Овощное рагу с курицей Помидоры запеченные с курицей и сыром Помидоры запеченные с курицей и сыром Откидной плов с курицей Откидной плов с курицей
Взяли рецепт на заметку (25)
Наталья АкимоваLiza ZhuravlevaСветлана МалиновскаяЛеер НатальяИрина ДуровинаАнжелика ЗайцеваАнастасия МаркарянАлександр ГорбачMasha SaffoОля ЛяOxana Florya (Klinkova-Senchenko)Вера СолнышкинаСветлана СмовзюкВасилиса УточкинаМарина ЯгодкинаЕвгения ВорошиловаСветлана Анцифирова ШевченкоЛена БелыхОльга ДиденкоYuliya ZaslavetsTatyana KudryashovaНина МихайличенкоВиктория РадченкоАндрей ЕфимовTetiana Tetiana
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Хлеб Чесночный венок
23.08.2017 13:44:02
взял на заметку рецепт Куриные кармашки с сырной начинкой
23.08.2017 13:40:48
взяла на заметку рецепт Плов из индейки