Шоколадный кекс с клубничным йогуртом и яблоками прост в приготовлении. Вкусный, сочный, ароматный. Быстро, просто, универсально на каждый день. Подается к завтраку, на полдник и к ужину.Для приготовления шоколадного кекса с клубничным йогуртом и яблоками понадобятся: мука, сливочный маргарин, яйцо, яблоко, клубничный йогурт, какао, сахар, сода, уксус. В муку добавляем растопленный маргарин, яйцо с сахаром, клубничный йогурт, гашеную соду, какао, перемешиваем. Массу выкладываем в форму для мультиварки и посыпаем нарезанным яблоком и сахаром по вкусу. Выпекаем в мультиварке в режиме Выпечка.

Для глазури желательно взять жирные сливки, горькую шоколадную стружку.

Отличный рецепт для худеющих! Ккал: 159; Белки: 14; Жиры: 6; Углеводы: 1

Отличный вариант для самых стройных!

Обычно в магазине вряд ли найдётся полезный, диетический и натуральный хлеб. Даже цельнозерновой ( стандарт ПП ) теряет свою ценность(магазинный конечно). Остаётся лишь один вариант: приготовить хлеб дома! Я подготовила невероятно вкусный и очень диетический фитнес-хлеб! Ккал: 130; Белки: 13; Жиры: 2; Углеводы: 14;

Превосходное сочетание сыра и лаваша! Идеальный обед стройных) Ккал: 150; Белки: 17; Жиры: 7; Углеводы: 2

Мягкий и очень нежный творожник для ночного перекуса!) Ккал: 70; Белки: 8; Жиры: 1; Углеводы: 4;

Отличный обед без вреда для фигуры!

Брокколи, творог... Что тут еще сказать?
Полезность этой запеканки просто зашкаливает! ВНИМАНИЕ! При её регулярном употреблении количество комплиментов в ваш адрес будет расти в геометрической прогрессии: БУДЬТЕ ОСТОРОЖНЫ!!! 😊 Ккал: 70; Белки: 11; Жиры: 2; Углеводы: 4

Нет ничего проще, чем этот рецепт! До лета осталось немного, надо приводить себя в форму. С этим рецептом это можно сделать очень быстро ( если подключить тренировки-3 недели максимум)🤗 Ккал: 80; Белки: 17; Жиры: 1; Углеводы: 1