Пшеничная лепешка с начинкой из шпината с луком, сметаной и мускатным орехом, обжаренная на сковороде.

Жареное куриное филе с брокколи, сладким перцем и петрушкой в лимонно-чесночном соусе.

Легкое, простое и вкусное блюдо, которое будет готово меньше, чем за полчаса - паста орзо в лимонном соусе с жареными креветками.

Оригинальный рецепт спагетти болоньез с соусом, который легко и быстро можно приготовить в домашних условиях.

Быстро, просто и вкусно - брокколи, цветная капуста и морковь, приготовленные на соевом соусе с оливковым маслом и кунжутом.

Вегетарианское блюдо - спагетти с нутом и зеленью в соусе из кунжутной пасты тахини с измельченным нутом, копченой паприкой, чесноком и зеленью.

Паста-ракушки в соусе из жареного бекона с помидорами и луком.

Куриное филе, смазанное хумусом и запеченное в духовке с морковью, брокколи и луком.

Креветки в панировке из сухарей с кокосовой стружкой, запеченные в духовке.

Запеканка из пасты с сыром, соусом шрирача, сухарями и яйцом, посыпанная свежим зеленым луком.