Диетическая индейка и вкусный соус. Все ингредиенты в блюде очень гармоничны.

Я предлагаю вариант с густым однородным соусом* Забыла сделать фото моего варианта приготовления, но очень вкусно!

Легкий, но в то же время очень насыщенный из-за смеси специй плов с куриной грудкой

Мягкие,легкие котлетки.

Ингредиенты: Куриная грудка (филе) — 600 г Кефир (нежирный) — 1 стакан Укроп, чеснок, перец — по вкусу

Говорят, что минтай простая и дешевая рыба, но ничего с собой не могу поделать — люблю я ее очень! И особенно приготовленную по маминому рецепту.

Это очень простой рецепт плова с креветками. Порадуйте своих близких вкусным, питательным пловом.

Хорошо сбалансированное рыбное блюдо с уже готовым гарниром. Можно подавать самостоятельно

Судак - отличная рыба, в ней совсем немного костей и мало жира, но тем не менее она не сухая, а очень вкусная. Один из рецептов с судаком - приготовление его в кисло-сладком томатном соусе.

Подав их вместе со свежим салатом, прием пиши будет легким и полезным!.