Очень полезное и вкусное блюдо.

Блюдо очень вкусное, а самое главное: его просто готовить.

Рис и морепродукты составляют важную часть средиземноморской диеты, поэтому это блюдо можно отнести к категории полезного питания. Я использовала смесь нескольких сортов риса, которые подчёркивают вкус этого блюда. А соус бешамель придаёт сливочный и мягкий оттенок

Запеканка из рыбы и картофеля.

Нежирная запеканка на сковороде из тунца с лапшой, очень вкусно и полезно.

Элегантная богатая запеканка, особый вкус которой придает смесь майонеза и вина

Запеканка с рыбой и кабачками отлично подойдет для тех, кто следит за своей фигурой и не забывает о здоровье.

Очень простая запеканка. Овощи и рыба запекаются в духовке под майонезом

Очень вкусное и оригинальное блюдо на радость вам и вашим близким))

Тунец Ахи, обжаренный с каджунской приправой, и салат-латук, приправленный соусом Цезарь с кинзой. Вкусно и полезно!