Пятница, 2 февраля 2018

Куриный суп

Куриный суп
Суп очень низкокалорийный и очень подходит для тех , кто хочет похудеть )
Пятница, 2 февраля 2018

Бананово-творожная пп запеканка🍌

Бананово-творожная пп запеканка🍌
Очень полезно, вкусно и достаточно быстро👩🏻‍🍳❤️
Суббота, 3 февраля 2018

ПП Ягодный чизкейк с рикоттой

ПП Ягодный чизкейк с рикоттой
Чизкейк с кремовой текстурой и ароматной чёрной смородиной
Суббота, 3 февраля 2018

ПП Мясные чипсы

ПП Мясные чипсы
Это нечто ! Попробуйте этот рецепт правильного снека без грамма химии и вы забудете , что такое быть голодным в дороге . Такие чипсы очень питательные , высокобелковые и ещё ... их безумно практично их брать с собой !
Воскресенье, 4 февраля 2018

Кисель из черной смородины и брусники

Кисель из черной смородины и брусники

Кисель - дрейнейший напиток русской кухни. Спустя столетия он не потерял своей привлекательности и актуальности. Ассортимент киселя расширялся от злакового в далеком прошлом до ягодного, фруктового, молочного и т.д. в наши дни. На мой взгляд ягодные кисели остаются самыми вкусными и красивыми, благодаря яркому, аппетитному цвету ягод. Сегодня я приготовила кисель из черной смородины и брусники. Напиток чрезвычайно полезный детям и взрослым, ароматный и очень вкусный. Для приготовления такого киселя берите свежие или мороженые ягоды. Сахар кладите по вкусу, а густоту напитка регулируйте количеством крахмала.

Понедельник, 5 февраля 2018

Фасоль с сыром

Фасоль с сыром
Очень оригинальный и вкусный гарнир
Понедельник, 5 февраля 2018

Медовые сконы

Медовые сконы
Взрыв вкусовых рецепторов по-английски! Сладкая, хрустящая корочка и нежный мякиш!
Вторник, 6 февраля 2018

Грибной суп с курицей и вермишелью

Грибной суп с курицей и вермишелью

Грибной суп с курицей и вермишелью - отменное обеденное блюдо! Грибы можно взять любые, в идеале - лесные. В технологии приготовления присутствует приготовление двух суповых запрfвок - грибная и овощная. Суп получается очень наваристым, многокомпонентным по составу, сытным. Вот попробуйте!

Вторник, 6 февраля 2018

Овощной суп с кабачком и зелёным горошком

Овощной суп с кабачком и зелёным горошком
Суп вкусный и полезный для всей семьи. Готовится очень просто и быстро. Супы я готовлю овощные, потому что детям до 3х лет не советуют мясные (и рыбные) бульоны. А мясо я отвариваю отдельно и добавляю порционно в тарелки.
Среда, 7 февраля 2018

Овощной суп для всей семьи

Овощной суп для всей семьи
Легкий, вкусный овощной суп для всей семьи. Ребёнку можно давать с 1 года точно. Главное помнить, что годовалому малышу нельзя превышать дозу в день: картофеля 120 грамм, моркови 40 гр, масла растительного 6 г. Надо помнить, что 1 ч. л. растительного масла – это 5 г, одна ст. л. – 15–17 г. В сутки варёного репчатого лука можно употреблять в количестве не больше одной средней луковицы, которую делят на 2-4 приема пищи. А свежие репчатый лук и зелёный лук дают только после 3 х лет.