Подписаться

Овощной суп для всей семьи — рецепт для мультиварки

Овощной суп для всей семьи
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
6 порций
Просмотров: 1558
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
650 г
Морковь
240 г
Лук репчатый
150 г
Петрушка
6 г
Соль
1 щеп.
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Вода
1,5 л

Описание рецепта — Овощной суп для всей семьи:

Легкий, вкусный овощной суп для всей семьи. Ребёнку можно давать с 1 года точно. Главное помнить, что годовалому малышу нельзя превышать дозу в день: картофеля 120 грамм, моркови 40 гр, масла растительного 6 г. Надо помнить, что 1 ч. л. растительного масла – это 5 г, одна ст. л. – 15–17 г. В сутки варёного репчатого лука можно употреблять в количестве не больше одной средней луковицы, которую делят на 2-4 приема пищи. А свежие репчатый лук и зелёный лук дают только после 3 х лет.

Овощной суп для всей семьи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 0,68 г
Жиры 1,1 г
Углеводы 5,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
35
килокалорий
Шаг 1:
Овощной суп для всей семьи - Шаг 1
Картофель
650 г
Морковь
240 г
Лук репчатый
150 г
Петрушка
6 г
Соль
1 щеп.
Лавровый лист сушеный
2 шт.
Оливковое масло
2 ст. л.
Вода
1,5 л
Если вы готовите для малыша, то петрушку и чищенный картофель лучше замочить в воде на 1-2 часа (отдельно друг от друга). Картофель, морковь, лук почистить, порезать и уложить в чашу мультиварки. Залить водой. Выставить режим «Суп» с кипячением 15 минут. Моя мультиварка нагревает воду ещё 17 минут до этого. За 5 минут до конца добавить лавровые листы, мытую петрушку и по желанию соль. После завершения кипячения добавить оливковое масло, так полезнее. Важно помнить, что жарить для детей нельзя до 3х лет.
Это стоит попробовать
Овощной суп с кабачком и зелёным горошком Овощной суп с кабачком и зелёным горошком Овощной суп с брюссельской и цветной капустой Овощной суп с брюссельской и цветной капустой Детский тыквенный суп в мультиварке Детский тыквенный суп в мультиварке Постный овощной суп-пюре из кукурузы Постный овощной суп-пюре из кукурузы
Овощной суп с бараниной Овощной суп с бараниной Луково-овощной суп для похудения Луково-овощной суп для похудения Овощной суп с брокколи и яичным суфле Овощной суп с брокколи и яичным суфле Постный овощной суп Три капусты Постный овощной суп Три капусты
и 3 нравится
31 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.07.2020 23:51:52
взял на заметку рецепт Филе индейки с картошкой в духовке
13.07.2020 23:49:35
взял на заметку рецепт Лепешки картофельные
13.07.2020 23:48:43
взял на заметку рецепт Куриные котлетки по-французски
13.07.2020 23:47:39
взял на заметку рецепт Морковь по-корейски