Подписаться

Фасоль с сыром

Фасоль с сыром
Нравится
13
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 570
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фасоль зелёная
0,5 кг
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Сыр твердый
200 г  

Описание рецепта — Фасоль с сыром:

Очень оригинальный и вкусный гарнир

Фасоль с сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,26 г
Жиры 5,34 г
Углеводы 2,57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Фасоль с сыром - Шаг 1
Фасоль зелёная
0,5 кг
Фасоль нужно хорошенько помыть,лучше оставить её целой
Шаг 2:
Фасоль с сыром - Шаг 2
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Залить фасоль водой,подсолить и варить около 5 минут
Шаг 3:
Фасоль с сыром - Шаг 3
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Пока варится фасоль можно приготовить соус.Смешиваем масло,соевый соус,размельченный чеснок,сок лимона ,добавляем мелко нарубленную любую зелень.Все перемешиваем
Шаг 4:
Фасоль с сыром - Шаг 4
С отваренной фасоли сливаем воду ,выкладываем в форму для запекания,добавляем соус,все перемешиваем,отправляем в разогретую до 180 градусов духовку,запекаем 10 минут
Шаг 5:
Фасоль с сыром - Шаг 5
Сыр твердый
200 г
Сыр трём на крупной тёрке
Шаг 6:
Фасоль с сыром - Шаг 6
После того как фасоль приготовилась ,достаём её из духовки,посыпаем сыром и отправляем опять в духовку на 3-5 минут.Фасоль готова!
Это стоит попробовать
Запеченная зеленая стручковая фасоль с сыром фета и лимонным соком Запеченная зеленая стручковая фасоль с сыром фета и лимонным соком Зеленая фасоль с грибами Зеленая фасоль с грибами Фасоль с сальсой в апельсиновых чашечках Фасоль с сальсой в апельсиновых чашечках Фасоль с тыквой, помидорами и перцем Фасоль с тыквой, помидорами и перцем
Пюре с сыром и беконом Пюре с сыром и беконом Белая фасоль с чесноком Белая фасоль с чесноком Черная фасоль с овощами Черная фасоль с овощами Стручковая фасоль с яйцом Стручковая фасоль с яйцом
Взяли рецепт на заметку (91)
Ирина ЖуковаЯна НочкинаIra IvanovaНаталья ИвкинаОльга БолтенковаLidia MinasaryanВкуснее ВкусногоValentina PuuritsИрина АлександроваОльга ГулакАмаляАмаля АмаляIvanna KaramachOlga ShNataly SmirnovaOlga KovaļčukaНаталья ШаповалOlga KoМарина ПисаренкоЛейлаша УбайдоваEkaterina Rakityanskaya Эльвира КостычеваNatalinka2008tmМар'яна ЖигалюкТатьяна РанMarjam MohammadСветлана Смовзюк
Показать всех
Комментарии (2)
06.03.2018 20:56
Оооочень вкусно! Спасибо за рецепт!
09.03.2018 17:27
@Piu-piu рада,что Вам понравилось 🙂
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.11.2018 14:16:36
взяла на заметку рецепт Суп с овсянкой и грибами
20.11.2018 14:16:01
взял на заметку рецепт Хек в кисло-сладком китайском соусе
20.11.2018 14:15:54
взяла на заметку рецепт Пастуший пирог
20.11.2018 14:15:15
взяла на заметку рецепт Оякодон