Подписаться

Фасоль с сыром

Фасоль с сыром
Нравится
15
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 1156
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Фасоль зелёная
0,5 кг
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Сыр твердый
200 г  

Описание рецепта — Фасоль с сыром:

Очень оригинальный и вкусный гарнир

Фасоль с сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,26 г
Жиры 5,34 г
Углеводы 2,57 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
69
килокалорий
Шаг 1:
Фасоль с сыром - Шаг 1
Фасоль зелёная
0,5 кг
Фасоль нужно хорошенько помыть,лучше оставить её целой
Шаг 2:
Фасоль с сыром - Шаг 2
Вода
1 л
Соль
по вкусу
Залить фасоль водой,подсолить и варить около 5 минут
Шаг 3:
Фасоль с сыром - Шаг 3
Оливковое масло
2 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
по вкусу
Лимонный сок
1 ст. л.
Пока варится фасоль можно приготовить соус.Смешиваем масло,соевый соус,размельченный чеснок,сок лимона ,добавляем мелко нарубленную любую зелень.Все перемешиваем
Шаг 4:
Фасоль с сыром - Шаг 4
С отваренной фасоли сливаем воду ,выкладываем в форму для запекания,добавляем соус,все перемешиваем,отправляем в разогретую до 180 градусов духовку,запекаем 10 минут
Шаг 5:
Фасоль с сыром - Шаг 5
Сыр твердый
200 г
Сыр трём на крупной тёрке
Шаг 6:
Фасоль с сыром - Шаг 6
После того как фасоль приготовилась ,достаём её из духовки,посыпаем сыром и отправляем опять в духовку на 3-5 минут.Фасоль готова!
Это стоит попробовать
Запеченная зеленая стручковая фасоль с сыром фета и лимонным соком Запеченная зеленая стручковая фасоль с сыром фета и лимонным соком Зеленая фасоль с грибами Зеленая фасоль с грибами Фасоль с сальсой в апельсиновых чашечках Фасоль с сальсой в апельсиновых чашечках Фасоль с тыквой, помидорами и перцем Фасоль с тыквой, помидорами и перцем
Пюре с сыром и беконом Пюре с сыром и беконом Белая фасоль с чесноком Белая фасоль с чесноком Черная фасоль с овощами Черная фасоль с овощами Стручковая фасоль с яйцом Стручковая фасоль с яйцом
и 11 нравится
115 добавили себе
Комментарии (2)
06.03.2018 20:56
Оооочень вкусно! Спасибо за рецепт!
09.03.2018 17:27
@Piu-piu рада,что Вам понравилось 🙂
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2020 03:54:31
взяла на заметку рецепт Торт без выпечки с фруктами
21.09.2020 03:47:41
взяла на заметку рецепт Рисовая каша с фруктами
21.09.2020 03:45:59
взяла на заметку рецепт Спагетти с луком-пореем в сливочном соусе
21.09.2020 03:45:21
взяла на заметку рецепт Рассыпчатый пирог с абрикосами
21.09.2020 03:45:16
взяла на заметку рецепт Рисовая каша с фруктами