Как сварить свеклу в микроволновке

Как сварить свеклу в микроволновке
Суббота, 29 сентября 2018
Подписаться

Описание совета

Бесспорно, свекла - очень полезный продукт, который следует включать в рацион как можно чаще! В запечённом и вареном виде свекла сохраняет свои полезные компоненты почти на 100%. Вареную свеклу добавляют в салаты, каши, овощные оладьи; этот красный овощ - основа большинства закусок. В принципе, включать в меню свеклу - не задача. Но вот варить её настолько долго, что порой на это нет времени, поэтому свекольные полезности откладываются на потом. Владельцам микроволновой печи в этом вопросе несказанно повезло, ведь сварить свеклу в микроволновке можно буквально за минуты, а если точнее, вам понадобится от 5 до 12 минут в зависимости от размера клубня и степени зрелости самого овоща. О том, как быстро приготовить свеклу в микроволновой печи, и поговорим в данном совете.

и 9 нравится
21 добавил себе
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
1 шт.  
Шаг 1:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 1

Для того, чтобы сварить свеклу в микроволновой печи, нам понадобится свекла, полиэтиленовый пакет, нож и, собственно, сама микроволновка.

Шаг 2:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 2
Свекла
1 шт.

Свеклу очищаем от кожуры.

Шаг 3:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 3

Теперь помещаем очищенную свеклу в чистый полиэтиленовый пакет.

Шаг 4:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 4

Завязываем пакет, стараясь выпустить из него весь воздух.

Шаг 5:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 5

И отправляем свеклу в пакете на поддон в микроволновую печь.

Шаг 6:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 6

Включаем микроволновку на полную мощность и готовим свеклу небольшого размера 5 минут, среднего - 7 минут, и крупную - 10-12 минут.

Шаг 7:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 7

Достаём свеклу из микроволновой печи. Осторожно, она очень горячая!

Шаг 8:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 8

Развязываем пакет.

Шаг 9:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 9

Пробуем овощ вилкой на степень готовности. Зубики вилки вошли легко - свекла готова!

Шаг 10:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 10

Вот так быстро и просто оказывается можно сварить свеклу в микроволновке. За один раз можно готовить несколько овощей, каждую свеклу следует помещать в отдельный пакет.

Шаг 11:
Как сварить свеклу в микроволновке - Шаг 11

Теперь свеклу можно использовать согласно рецепта или просто порезать ломтиками, полить подсолнечным маслом, посыпать солью и подать к столу в качестве овощного гарнира.
Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие советы

Как заморозить малину Как заморозить малину Как заморозить горошек Как заморозить горошек Как заморозить клубнику Как заморозить клубнику Как разрезать манго Как разрезать манго
Как сделать кокосовую стружку и кокосовое молоко в домашних условиях Как сделать кокосовую стружку и кокосовое молоко в домашних условиях Как открыть кокос Как открыть кокос Как почистить рыбу Как почистить рыбу Как хранить зелень в холодильнике Как хранить зелень в холодильнике
Комментарии (1)
А пакет при такой обработке разве уместно использовать? Это ж не пищевая пленка(( химикаты в свеклу не попадут???
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.