Миндальное молоко: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Общая информация
Вода 91,8 г
Энергетическая ценность 38 ккал
Энергия 157 кДж
Белки 0,42 г
Жиры 1,04 г
Неорганические вещества 0,32 г
Углеводы 6,59 г
Клетчатка 0,4 г
Сахар, всего 6,25 г
Минералы
Кальций, Ca 188 мг
Железо, Fe 0,3 мг
Магний, Mg 7 мг
Фосфор, P 8 мг
Калий, K 50 мг
Натрий, Na 63 мг
Цинк, Zn 0,63 мг
Медь, Cu 0,017 мг
Марганец, Mn 0,033 мг
Селен, Se 0,1 мкг
Витамины
Тиамин 0,015 мг
Рибофлавин 0,177 мг
Никотиновая кислота 0,075 мг
Пантотеновая кислота 0,009 мг
Витамин B-6 0,003 мг
Фолаты, всего 1 мкг
Фолиевая кислота, пищевая 1 мкг
Фолиевая кислота, DFE 1 мкг
Холин, всего 1 мг
Витамин B-12 1,25 мкг
Витамин B-12, добавленная 1,25 мкг
Витамин A, RAE 63 мкг
Ретинол 63 мкг
Витамин A, IU 208 МЕ
Витамин Е (альфа-токоферол) 2,81 мг
Витамин Е, добавленный 2,81 мг
Витамин D (D2 + D3) 1 мкг
Витамин D 42 МЕ
Липиды
Жирные кислоты, мононенасыщенные 0,625 г
16:1 недифференцированно 0,005 г
17:1 0,001 г
18:1 недифференцированно 0,619 г
Жирные кислоты, полиненасыщенные 0,208 г
18:2 недифференцировано 0,208 г
