Куриные голени с баклажанами в соевом соусе
| Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 1 час | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Понедельник, 7 ноября 2016
| Подписаться |
Описание рецепта
Куриные голени с баклажанами в соевом соусе - очень простое, но чрезвычайно вкусное, ароматное и эффектное блюдо. Мясо птицы и баклажаны сначала маринуются в смеси соевого соуса, чеснока и сахара, а после запекаются в этом маринаде. Блюдо симпатичное и аппетитно смотрится на обеденном столе, так что вполне подойдет к празднику. Прежде чем солить, в процессе приготовления обязательно попробуйте соевый соус. У меня он был не очень соленый. В противном случае с курицей будет все в порядке, а вот баклажаны могут быть пересоленными.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 12,34 г Жиры 5,94 г Углеводы 2,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 7 нравится151 добавил себе
162
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 5 ст. л. |
| 1 ч. л. | ||||
| 0,5 ч. л. |
| 2 зуб. | ||||
| 1 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 800 г |
Шаг 1:
Для приготовления такого блюда потребуется: куриные голени, баклажаны, морковь, чеснок, соевый соус, сахар, соль.
Шаг 2:
| 5 ст. л. |
Приготовить маринад. В мисочку налить соевый соус.
