Подписаться

Куриное филе с рисом в соевом соусе

Куриное филе с рисом в соевом соусе
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 7116
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Соевый соус
50 мл
Чеснок
2 зуб.
Сливочное масло
20 г
Рис длиннозерный
200 г
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Куриное филе с рисом в соевом соусе:

Куриное филе с рисом в соевом соусе очень простое, но вместе с тем очень вкусное и доступное всем блюдо. Важно то, что оно вносит некую нотку вкусовой новизны в наши повседневные рецепты. Тушеное, куриное мясо с добавлением соевого соуса, само по себе приобретает необычный вкус. А в тандеме с чесноком, который придаёт свой аромат и некую остроту
блюду, приобретает своеобразный и неповторимый вкус. В сочетании с отварным рисом куриное филе составляет тот кулинарный шедевр, который запомнится вам и вашим домочадцам. Я здесь использовала филе куриной грудки, но можно взять филе бедер или голени.

Куриное филе с рисом в соевом соусе: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 16,02 г
Жиры 3,6 г
Углеводы 24,44 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
200
килокалорий
Шаг 1:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 1

Для приготовления куриного филе с рисом в соевом соусе потребуется: куриное филе, рис, соевый соус, чеснок, масло сливочное, соль и перец черный молотый.

Шаг 2:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 2
Куриное филе
400 г

Куриное филе помойте и нарежьте кусочками размером приблизительно 3х3 сантиметра. Выложите в миску.

Шаг 3:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 3
Соевый соус
50 мл

Залейте курицу соевым соусом. У меня классический, но вы берите по вкусу.

Шаг 4:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 4
Чеснок
2 зуб.

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 5:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 5

Перемешайте куриное филе с соевым соусом и чесноком. Дайте постоять минут 30-40.

Шаг 6:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 6
Сливочное масло
20 г

Кусочек сливочного масла выложите в сковороду.

Шаг 7:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 7

На сковороду выложите куриное филе с чесноком и соевым соусом.

Шаг 8:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 8

Обжаривайте курицу в течение 10 минут перемешивая на среднем огне.

Шаг 9:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 9
Рис длиннозерный
200 г
Соль
по вкусу

Рис хорошо помойте и сварите. Для этого налейте в кастрюлю воду в соотношении воды к рису 2:1. Доведите воду в кастрюле до кипения. Немного посолите и всыпьте рис, перемешайте. Варите рис на среднем огне до готовности. После откиньте рис на дуршлаг, промойте кипяченой водой и верните в кастрюлю.

Шаг 10:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 10

Добавьте отварной рис к тушеной курице.

Шаг 11:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 11
Перец черный молотый
по вкусу

Перемешайте куриное филе с отварным рисом. Поперчите по вкусу. Прогрейте на огне еще 5-6 минут и выключайте.

Шаг 12:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 12

Куриное филе с рисом в соевом соусе готово.

Шаг 13:
Куриное филе с рисом в соевом соусе - Шаг 13

Подавайте это блюдо на второе в обед или на ужин с овощами и соленьями. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Куриные голени с баклажанами в соевом соусе Куриные голени с баклажанами в соевом соусе Куриная грудка с медом и соевым соусом Куриная грудка с медом и соевым соусом Куриное филе с овощами в пакете для запекания Куриное филе с овощами в пакете для запекания Куриное филе с ананасами по-китайски Куриное филе с ананасами по-китайски
Куриное филе с брокколи в сливочном соусе Куриное филе с брокколи в сливочном соусе Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с кабачками в духовке Куриное филе с грибами в сметане Куриное филе с грибами в сметане Куриное филе с овощами в горшочке Куриное филе с овощами в горшочке
и 14 нравится
84 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Куриный суп с манными клецками
взял на заметку рецепт Цыплёнок Шкмерули
25.09.2020 10:46:20
оценил рецепт Свекольник горячий
25.09.2020 10:44:16
взяла на заметку рецепт ПП Крем-суп тыквенный