Котлеты из капусты с куриным фаршем — рецепт для пароварки
| Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 45 мин | Способ | Пароварка |
| Порций | 5 | ||
 Среда, 13 марта 2019
| Подписаться |
Описание рецепта
Приготовьте котлеты из капусты с куриным фаршем на пару - сочные, нежные, просто объедение! Их можно подать даже маленькому ребенку. Идеально они подходят для лечебного диетического стола и для желающих похудеть. Такие котлеты можно подавать с любым гарниром и соусом, сделать с ними бутерброды, взять на перекус на работу. Они и голод утолят, и желудок не перегрузят. Обязательно попробуйте, вам понравится!
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 8,32 г Жиры 5,97 г Углеводы 2,36 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 120 нравится276 добавили себе
400
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 120 г | ||||
| 30 г |
| 1 шт. | ||||
| 5 г |
| 3 г | ||||
| 5 г |
Шаг 1:
Возьмите продукты по списку: куриный фарш, пекинскую капусту, репчатый лук, куриное яйцо, паприку, соль с пряностями.
Шаг 2:
| 100 г |
Готовый куриный фарш выложите в глубокую тарелку.
Шаг 3:
| 120 г |
Тонко нарежьте пекинскую капусту, а потом хорошо порубите ее острым ножом в разных направлениях.
