Куриные голени маринованные в кефире

Куриные голени маринованные в кефире
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время1 час 30 минСпособКлассический
Порций8
Подписаться

Описание рецепта

Попробуйте куриные ножки маринованные в кефире - и вы откроете для себя нечто новое в кулинарии. Куриные ножки в запеченные духовке становятся нежными, сочными и очень вкусными. Главное, это не передержать куриные голени в маринаде.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 15,33 г
Жиры 7,61 г
Углеводы 1,18 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
139
килокалорий
и 102 нравится
550 добавили себе
656
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кефир
500 мл
Перец черный молотый
1 ч. л.
Хмели-сунели
1 ч. л.
Чеснок
5 зуб.
Соль
3 ч. л.
Куриная голень
2,3 кг
Шаг 1:
Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 1

Для приготовления куриных ножек в кефире нам потребуется: куриные голени, кефир, приправа хмели-сунели, черный молотый перец, соль и чеснок.

Шаг 2:
Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 2
Кефир
500 мл
Перец черный молотый
1 ч. л.

Налейте кефир в миску и добавьте черный молотый перец.

Шаг 3:
Куриные голени маринованные в кефире - Шаг 3
Хмели-сунели
1 ч. л.

Добавьте приправу Хмели-сунели.

550 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Umanya UmanyaВера ГолощаповаNataly PoloninaLena KolesnikovaГалина КлейменоваIrina MosiyashАльона GorElena RomenskayaВиктория ЦаренкоM VasilevaДаня ДзюбаОльга СашинаNatali KuskaОля ЯрмолюкМаргарита ЭренбургАня ЧервоненькаОксана СмагаАлександр ДзюбаЮлия ПоляковаВиктория ГерендаМарина ИсуповаЕлена ГораликІриночка ПриймаElena NalitkinaNasten'ka KartashovaМария Иващенко
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
13.04.2024 05:23:51
взял на заметку рецепт ПП Нутелла
13.04.2024 05:20:28
взял на заметку рецепт ПП торт "Баунти"
13.04.2024 05:20:22
взял на заметку рецепт Новогодний мягкейк ПП