 Вторник, 9 апреля 2013
| Подписаться |
Клубнично-банановый смузи
| Категория | Коктейли | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
Описание рецепта
Вкуснейший освежающий и питательный напиток из замороженных банана и клубники с йогуртом и апельсиновым соком.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,46 г Жиры 1,09 г Углеводы 12,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 6 нравится69 добавили себе
79
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 200 г | ||||
| 120 мл |
| 60 мл | ||||
| 120 мл |
| 1 ст. л. |
Шаг 1:
| 1 шт. | ||
| 200 г |
Очистить банан, нарезать ломтиками и убрать на пару часов в морозильную камеру вместе с клубникой.
Шаг 2:
Достать фрукты и положить в блендер.
Шаг 3:
| 120 мл | ||
| 60 мл | ||
| 120 мл | ||
| 1 ст. л. |
Добавить молоко, йогурт, апельсиновый сок и мед.
Шаг 4:
Взбить до однородной массы.
Шаг 5:
Разлить по стаканам и подавать.
Источник: 4theloveoffeasting.blogspot.com
