Фруктовый смузи с черникой.
| Категория | Коктейли | Кухня | Русская кухня |
| Время | 10 мин | Способ | Классический |
| Порции | 2 | ||
 Понедельник, 28 декабря 2020
| Подписаться |
Описание рецепта
🍹🍇🥛
❗❗❗
• Черника свежая или замороженная,
• Темный виноград,
• Йогурт – любой.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1.82 г Жиры 1.52 г Углеводы 11.04 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
9
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 200 г |
| 100 г | ||||
| 200 мл |
Шаг 1:
| 200 г | ||
| 100 г | ||
| 200 мл |
Взбить в блендере чернику с виноградом, добавить йогурт или кефир, перемешать.
