Смузи
| Категория | Коктейли | Кухня | Американская кухня |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Среда, 13 мая 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Сытный смузи,подойдет даже для девушек сидящих на диете.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 3,03 г Жиры 1,54 г Углеводы 12,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 12 нравится59 добавили себе
75
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 150 мл |
| 2 ст. л. | ||||
| 5 шт. |
| 1 шт. | ||||
| 5 шт. |
Шаг 1:
| 150 мл | ||
| 1 ст. л. | ||
| 5 шт. | ||
| 1 шт. | ||
| 5 шт. |
Нам понадобятся
Шаг 2:
Нарезаем клубнику и банан.
Шаг 3:
Добавляем яйца и в миксере перемешиваем
Шаг 4:
| 1 ст. л. |
В миксере все перемешиваем и добавляем корицу и кефир,перемешиваем снова
Шаг 5:
Смузи готов,корица сверху пожеланию😏
