Подписаться

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2770
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — КУРИЦА - ТЕРИЯКИ:

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ🍗🍗🍗

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,77 г
Жиры 2,81 г
Углеводы 7,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
КУРИЦА - ТЕРИЯКИ - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Это стоит попробовать
Имбирная курица по-тайски Имбирная курица по-тайски Пп смузи (банан-клубника) Пп смузи (банан-клубника) Молочний коктель Молочний коктель Пп Смузи из банана, клубники, земляники на кокосовом молоке. Пп Смузи из банана, клубники, земляники на кокосовом молоке.
Бананово клубничный смузи Бананово клубничный смузи Космополитен Космополитен Манго-банановый смузи🍌 Манго-банановый смузи🍌 Смузи пп Смузи пп
Взяли рецепт на заметку (298)
Ирина ЖуковаСветлана НОКМарина ТимохинаАлександр ДЕНИЦАRina 🤗Эльвира КостычеваSchwarz PanterВасилиса УточкинаАлина ЛипчейЕлена ЕгоркинаRita TarnoДарья ШВиолета ВасильевaМар'яна ЖигалюкOlga ShАлла ПадеринаОльга ЛябахНастя ШвецКсения АнисимоваКсения АнисимоваАмаляАмаля АмаляЕкатерина СурковаВиктория ПрокоповаАндре КAлиса АлисаМарина М
Показать всех
Комментарии (2)
19.10.2015 12:58
категория не коктейли а закуски 😁😁😁🙈🙈🙈
29.11.2016 04:27
не подробный рецепт😞
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
22.03.2019 22:19:19
взял на заметку рецепт Шоколадные оладьи
22.03.2019 22:17:08
взял на заметку рецепт Яблочные оладьи с корицей
22.03.2019 22:15:09
взял на заметку рецепт Творожные оладьи без яиц
22.03.2019 22:12:22
взял на заметку рецепт Оладья на кефире
22.03.2019 22:10:08
взял на заметку рецепт Кабачки под грузди