Подписаться

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ
Нравится
26
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2209
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0.5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0.5 ч. л.  

Описание рецепта — КУРИЦА - ТЕРИЯКИ:

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ🍗🍗🍗

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17.77 г
Жиры 2.81 г
Углеводы 7.16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
КУРИЦА - ТЕРИЯКИ - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0.5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0.5 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Это стоит попробовать
Имбирная курица по-тайски Имбирная курица по-тайски Вишневый джулеп Вишневый джулеп Маргаритный джулеп Маргаритный джулеп Маргарита с папайей Маргарита с папайей
Мятный джулеп Мятный джулеп Молочно-банановый коктейль Молочно-банановый коктейль Молочный коктейль с какао Молочный коктейль с какао Голубая маргарита Голубая маргарита
Взяли рецепт на заметку (274)
Aлиса АлисаМарина МЕкатерина СаенкоАмина АличеваAnnet BtСтанислав СырицаОлеся НиколаеваДиана АгабабянАлла ПадеринаАлена ШестаковаSveta AverageКсения ВерзаковаВика ТолченоваLora LorinaТатьяна ХАнна ЧешкинаЭлина ЧучиловаМария ГейманСветлана МалиновскаяОльга БабиеваAlla DzyubakАлександр ГорбачМарина ЯгодкинаСабина СабинаVictoria ZuevskayaAnatolyi Selezenev
Показать всех
Комментарии (2)
19.10.2015 12:58
категория не коктейли а закуски 😁😁😁🙈🙈🙈
29.11.2016 04:27
не подробный рецепт😞
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.12.2017 21:40:18
взял на заметку рецепт Суп с чечевицей и сыром
17.12.2017 21:40:06
взял на заметку рецепт Говяжья печень по-восточному
17.12.2017 21:38:20
взял на заметку рецепт Фасолевый суп из индейки
17.12.2017 21:37:01
взял на заметку рецепт Медальоны с сыром из мясного фарша
17.12.2017 21:35:21
взял на заметку рецепт Творожные кексы🍮