Подписаться

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ
Нравится
25
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2049
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — КУРИЦА - ТЕРИЯКИ:

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ🍗🍗🍗

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,77 г
Жиры 2,81 г
Углеводы 7,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
КУРИЦА - ТЕРИЯКИ - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Это стоит попробовать
Имбирная курица по-тайски Имбирная курица по-тайски Пенистый коктейль Красный апельсин Пенистый коктейль Красный апельсин Коктейль Блэрни Стоун Коктейль Блэрни Стоун Коктейль Ирландский бакс Коктейль Ирландский бакс
Шейк Трилистник Шейк Трилистник Коктейль Пэдди Вагон Коктейль Пэдди Вагон Банановая колада с Бейлис Банановая колада с Бейлис Пина Колада Пина Колада
Взяли рецепт на заметку (263)
Ксения ВерзаковаВика ТолченоваLora LorinaТатьяна ХАнна ЧешкинаЭлина ЧучиловаМария ГейманСветлана МалиновскаяОльга БабиеваAlla DzyubakАлександр ГорбачМарина ЯгодкинаСабина СабинаVictoria ZuevskayaAnatolyi SelezenevЛена ЕрёминаМарина ИгоревнаAnya KopelИрина АлександроваНика БалялинаЯна ГоловановаЛиана КузнецоваЮлия СевитоваDiana KovalenkoVikki SheЕлена Осипова
Показать всех
Комментарии (2)
19.10.2015 12:58
категория не коктейли а закуски 😁😁😁🙈🙈🙈
29.11.2016 04:27
не подробный рецепт😞
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.08.2017 22:55:41
взяла на заметку рецепт Мясо-овощная запеканка Яркая
20.08.2017 22:51:23
взяла на заметку рецепт Овсянка в банке
взял на заметку рецепт Кабачковая икра на зиму