Подписаться

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ
Нравится
27
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
1 порция
Просмотров: 2930
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.  

Описание рецепта — КУРИЦА - ТЕРИЯКИ:

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ🍗🍗🍗

КУРИЦА - ТЕРИЯКИ: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,77 г
Жиры 2,81 г
Углеводы 7,16 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
122
килокалории
Шаг 1:
КУРИЦА - ТЕРИЯКИ - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.
Мёд
1 ст. л.
Томатная паста
0,5 ст. л.
Соевый соус
1 ст. л.
Кунжут
0,5 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Выложить в соевый соус мед и томатную пасту. Перемешать, прокипятить. Обмакнуть курицу со всех сторон.
Отправить мясо на разогретый гриль или противень. Обжарить до Обжарить до румяной корочки. Вынуть мясо и посыпать его кунжутными семечками. Подавать с рисом и овощами.
Это стоит попробовать
Имбирная курица по-тайски Имбирная курица по-тайски БАНАНОВЫЙ СМУЗИ НА ОСНОВЕ КЕФИРА БАНАНОВЫЙ СМУЗИ НА ОСНОВЕ КЕФИРА Творожно-банановый мусс Творожно-банановый мусс Коктейль " Свежесть " Коктейль " Свежесть "
Цитрусовый сок Цитрусовый сок Клубнично-Банановый коктейль Клубнично-Банановый коктейль Коктейль из шампанского с мороженным. Коктейль из шампанского с мороженным. Яблочно-лимонный смузи,радость для организма Яблочно-лимонный смузи,радость для организма
Взяли рецепт на заметку (301)
Про ПроминМаргарита ЗайцеваEva SunriseИрина ЖуковаСветлана НОКМарина ТимохинаАлександр ДЕНИЦАRina 🤗Эльвира КостычеваSchwarz PanterВасилиса УточкинаАлина ЛипчейЕлена ЕгоркинаRita TarnoДарья ШВиолета ВасильевaМар'яна ЖигалюкOlga ShАлла ПадеринаОльга ЛябахНастя ШвецКсения АнисимоваКсения АнисимоваАмаляАмаля АмаляЕкатерина СурковаВиктория Прокопова
Показать всех
Комментарии (2)
19.10.2015 12:58
категория не коктейли а закуски 😁😁😁🙈🙈🙈
29.11.2016 04:27
не подробный рецепт😞
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.07.2019 08:51:01
взяла на заметку рецепт Вафельные трубочки со сгущенкой.
21.07.2019 08:45:58
взял на заметку рецепт Брокколи с сыром и специями
21.07.2019 08:44:47
взял на заметку рецепт Холодный свекольник по-белорусски