Подписаться

Клубничный смузи

Клубничный смузи
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
2 порции
Просмотров: 1861
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Клубника
300 г
Банан
2 шт.
Творог обезжиренный
250 г
Корица
1 ч. л.
Молоко коровье
200 г  

Описание рецепта — Клубничный смузи:

Звук блендера, смешивающего смузи, регулярно звучит на нашей кухне уже лет пять. За эти годы смузи стали такой же привычной едой на скорую руку, как для кого-то яичница, овсяная каша или бутерброд. Смузи — это полезно, просто и очень вкусно. Если вы только начинаете экспериментировать с блендером, этот простой рецепт поможет вам приготовить идеальный во всех смыслах смузи.

Клубничный смузи: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,89 г
Жиры 2,74 г
Углеводы 10,71 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
79
килокалорий
Шаг 1:
Клубничный смузи - Шаг 1
Клубника
300 г
Клубничку моем, удаляем зеленые хвостики и крупно режем.
Шаг 2:
Клубничный смузи - Шаг 2
Банан
2 шт.
Клубнику складываем в блендер, к ней добавляем банан 🍌
Шаг 3:
Клубничный смузи - Шаг 3
Творог обезжиренный
250 г
Корица
1 ч. л.
К фруктам добавляем творог и корицу. И все это вжик-вжик блендером 🍌🍓
Шаг 4:
Клубничный смузи - Шаг 4
Молоко коровье
200 г
Сейчас наступило время добавить молоко. Молоко я всегда лью на глаз. В Зависимости от того, какой по консистенции хочу сегодня смузи. 🍌🍓🍌🍓🍌🍌 так что и Вы добавляйте молоко по чуть-чуть
Шаг 5:
Клубничный смузи - Шаг 5
Вот и все 🍌🍓😅
Это стоит попробовать
Клубничный смузи с овсяными хлопьями Клубничный смузи с овсяными хлопьями Клубничный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи с ревенем Клубничный смузи с ревенем Клубничный смузи Клубничный смузи
Клубничный смузи Клубничный смузи Клубничное смузи Клубничное смузи Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом
и 10 нравится
121 добавил себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взял на заметку рецепт Рулетики с яблоком
26.09.2020 19:01:39
взяла на заметку рецепт Шоколадный брауни
26.09.2020 19:00:28
взял на заметку рецепт Творожная запеканка в микроволновой печи
26.09.2020 18:58:32
взял на заметку рецепт Цыпленок Табака