Подписаться

Смузи "Зелёный монстр"

Смузи "Зелёный монстр"
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 2838
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.
Лёд
по вкусу  

Описание рецепта — Смузи "Зелёный монстр":

Очень вкусный и освежающий смузи придётся по вкусу абсолютно всем!

Смузи "Зелёный монстр": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,42 г
Жиры 0,38 г
Углеводы 5,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
30
килокалорий
Шаг 1:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.

В блендер кладём очищенный апельсин, клубнику вместе с листиками, свежий или замороженный виноград, листья молодого шпината.

Шаг 2:

На большой скорости взбиваем содержимое блендера 30 секунд. Или до тех пор, пока напиток не станет густым и ярко зелёным.

Шаг 3:
Лёд
по вкусу

Если вы используете свежие фрукты, можно добавить несколько кубиков льда.

Шаг 4:

Подаём к столу и насладжаемся!

Источник: www.awisecook.com
Это стоит попробовать
Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи "Зелёный монстр" Смузи "Зелёный монстр" Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр Зелёный смузи Зелёный смузи
Клубничный смузи Клубничный смузи Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом
Взяли рецепт на заметку (36)
Ольга Тарасоваannajabłońska jabłońskaSien VonSlava ChiVika .Lina PankovaСветлана КлячиковаДарья ШершневаХалина ИспирянНаталья АкимоваAnna SayfulinaОльга ПанфиловаBoris ShumovАлина ВовкушевскаяМария ИвановаЗинаида АбдуллаеваВиктория ПрокоповаAnna SkidanovaЕвгения ПилипенкоДиана ЭртонСоня ДмитриеваOlga ZaicevaНикита МитриковНадежда КосульниковаYakha IsaevaMaria T
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.04.2020 16:56:10
взяла на заметку рецепт Буженина в медовом соусе
07.04.2020 16:55:58
взяла на заметку рецепт Салат с креветками
взяла на заметку рецепт Куриная грудка с овощами и рисом
07.04.2020 16:55:37
взяла на заметку рецепт Чипсы из лаваша