Подписаться

Смузи "Зелёный монстр"

Смузи "Зелёный монстр"
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 2214
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.
Лёд
по вкусу  

Описание рецепта — Смузи "Зелёный монстр":

Очень вкусный и освежающий смузи придётся по вкусу абсолютно всем!

Смузи "Зелёный монстр": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,42 г
Жиры 0,38 г
Углеводы 5,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
30
килокалорий
Шаг 1:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.

В блендер кладём очищенный апельсин, клубнику вместе с листиками, свежий или замороженный виноград, листья молодого шпината.

Шаг 2:

На большой скорости взбиваем содержимое блендера 30 секунд. Или до тех пор, пока напиток не станет густым и ярко зелёным.

Шаг 3:
Лёд
по вкусу

Если вы используете свежие фрукты, можно добавить несколько кубиков льда.

Шаг 4:

Подаём к столу и насладжаемся!

Источник: www.awisecook.com
Это стоит попробовать
Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр Зелёный смузи Зелёный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Зелёный смузи Зелёный смузи
Взяли рецепт на заметку (32)
Vika .Lina PankovaСветлана КлячиковаДарья ШершневаХалина ИспирянНаталья АкимоваAnna SayfulinaОльга ПанфиловаBoris ShumovАлина ВовкушевскаяМария ИвановаЗинаида АбдуллаеваВиктория ПрокоповаAnna SkidanovaЕвгения ПилипенкоДиана ЭртонСоня ДмитриеваOlga ZaicevaНикита МитриковНадежда КосульниковаYakha IsaevaMaria TДиана НехайLarissa GostevaТатьяна АлексееваEvelina Ambros
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
17.12.2018 09:16:05
взял на заметку рецепт Фаршированные котлеты-гнёзда.
17.12.2018 09:14:47
взял на заметку рецепт Фрикадельки с сыром по-итальянски
17.12.2018 09:14:20
взяла на заметку рецепт Имбирные печенья на елку