Подписаться

Смузи "Зелёный монстр"

Смузи "Зелёный монстр"
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 3138
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.
Лёд
по вкусу  

Описание рецепта — Смузи "Зелёный монстр":

Очень вкусный и освежающий смузи придётся по вкусу абсолютно всем!

Смузи "Зелёный монстр": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,42 г
Жиры 0,38 г
Углеводы 5,89 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
30
килокалорий
Шаг 1:
Навел (пупочный апельсин)
1 шт.
Виноград
1 ст.
Клубника
1 шт.
Шпинат
2 ст.

В блендер кладём очищенный апельсин, клубнику вместе с листиками, свежий или замороженный виноград, листья молодого шпината.

Шаг 2:

На большой скорости взбиваем содержимое блендера 30 секунд. Или до тех пор, пока напиток не станет густым и ярко зелёным.

Шаг 3:
Лёд
по вкусу

Если вы используете свежие фрукты, можно добавить несколько кубиков льда.

Шаг 4:

Подаём к столу и насладжаемся!

Источник: www.awisecook.com
Это стоит попробовать
Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи из зеленого чая с шпинатом Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр Зелёный смузи Зелёный смузи Клубничный смузи Клубничный смузи
Зелёное смузи с огурцом и авокадо Зелёное смузи с огурцом и авокадо Грушево-черничный смузи Грушево-черничный смузи Кокосовое смузи с лаймом Кокосовое смузи с лаймом Зелёный смузи Зелёный смузи
3 нравится
36 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
22.09.2020 14:16:58
взял на заметку рецепт Блины с курицей, грибами и зеленым луком
22.09.2020 14:15:42
взял на заметку рецепт Блины с курицей
22.09.2020 14:15:35
взял на заметку рецепт Баноффи-пай
22.09.2020 14:15:33
оценил рецепт Баноффи-пай
22.09.2020 14:13:40
взял на заметку рецепт Клюквенный джем-желе за 20 минут