Подписаться

Смузи из зеленого чая с шпинатом

Смузи из зеленого чая с шпинатом
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 2101
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чай зеленый
110 мл
Ананас
400 г
Шпинат
400 г  

Описание рецепта — Смузи из зеленого чая с шпинатом:

Простой, вкусный и полезный напиток - смузи из зеленого чая с ананасом и шпинатом.

Смузи из зеленого чая с шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,51 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
32
килокалории
Шаг 1:
Чай зеленый
110 мл

Заварить зеленый чай.

Шаг 2:

Остудить и налить в блендер.

Шаг 3:
Ананас
400 г
Шпинат
400 г

Добавить нарезанный ананас и листья шпината.

Шаг 4:

Взбить до однородной массы.

Шаг 5:

Налить в стаканы и подавать.

Источник: smartfoodandfit.com
Это стоит попробовать
Смузи из папайи Смузи из папайи Смузи Трилистник Смузи Трилистник Ананасовое смузи Ананасовое смузи Фруктовый сок с зеленым чаем Фруктовый сок с зеленым чаем
Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток Черничное смузи Черничное смузи Тропическое смузи Тропическое смузи
Взяли рецепт на заметку (28)
Ivan MerkulovSien VonNatalia VerevkinaДарья ШершневаМарина ЕгороваRIMMA PODASHEVAАнастасия ПетунинаКатя ПурикМаксим СухановSveta ChikulaevaРуслана ОрешниковаНаталья АкимоваJulia KodalAnna SkidanovaЕвгения ПилипенкоYuliya KochkinaАлександр АкулинДарья ЧуйкоАнгелина ПоляковаMaria TНикита МитриковDen KalahTanya Fирина вингунEvelina AmbrosЕвгения Соколова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
20.01.2020 10:21:38
взяла на заметку рецепт Тоненькие блины на сыворотке
20.01.2020 10:17:52
взял на заметку рецепт Мандариновое Варенье
взяла на заметку рецепт Плов с курицей и грибами
20.01.2020 10:04:19
оценил рецепт Пп крабовый салат