Подписаться

Смузи из зеленого чая с шпинатом

Смузи из зеленого чая с шпинатом
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 2162
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чай зеленый
110 мл
Ананас
400 г
Шпинат
400 г  

Описание рецепта — Смузи из зеленого чая с шпинатом:

Простой, вкусный и полезный напиток - смузи из зеленого чая с ананасом и шпинатом.

Смузи из зеленого чая с шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,51 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
32
килокалории
Шаг 1:
Чай зеленый
110 мл

Заварить зеленый чай.

Шаг 2:

Остудить и налить в блендер.

Шаг 3:
Ананас
400 г
Шпинат
400 г

Добавить нарезанный ананас и листья шпината.

Шаг 4:

Взбить до однородной массы.

Шаг 5:

Налить в стаканы и подавать.

Источник: smartfoodandfit.com
Это стоит попробовать
Смузи из папайи Смузи из папайи Смузи Трилистник Смузи Трилистник Ананасовое смузи Ананасовое смузи Фруктовый сок с зеленым чаем Фруктовый сок с зеленым чаем
Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток Черничное смузи Черничное смузи Тропическое смузи Тропическое смузи
Взяли рецепт на заметку (29)
annajabłońska jabłońskaNatalia VerevkinaДарья ШершневаМарина ЕгороваМаксим СухановSveta ChikulaevaНаталья АкимоваAnna SkidanovaЕвгения ПилипенкоYuliya KochkinaАлександр АкулинДарья ЧуйкоАнгелина ПоляковаMaria TTanya Fирина вингун
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
10.04.2020 07:34:19
взял на заметку рецепт Американские панкейки🥞
10.04.2020 07:34:05
оценил рецепт Холодный свекольник
10.04.2020 07:34:00
взял на заметку рецепт Холодный свекольник
10.04.2020 07:33:03
взял на заметку рецепт Суп-пюре из тыквы