Подписаться

Смузи из зеленого чая с шпинатом

Смузи из зеленого чая с шпинатом
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
2 порции
Просмотров: 1408
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Чай зеленый
110 мл
Ананас
400 г
Шпинат
400 г  

Описание рецепта — Смузи из зеленого чая с шпинатом:

Простой, вкусный и полезный напиток - смузи из зеленого чая с ананасом и шпинатом.

Смузи из зеленого чая с шпинатом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,51 г
Жиры 0,22 г
Углеводы 7,34 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
32
килокалории
Шаг 1:
Чай зеленый
110 мл

Заварить зеленый чай.

Шаг 2:

Остудить и налить в блендер.

Шаг 3:
Ананас
400 г
Шпинат
400 г

Добавить нарезанный ананас и листья шпината.

Шаг 4:

Взбить до однородной массы.

Шаг 5:

Налить в стаканы и подавать.

Источник: smartfoodandfit.com
Это стоит попробовать
Смузи из папайи Смузи из папайи Фруктовый сок с зеленым чаем Фруктовый сок с зеленым чаем Смузи Трилистник Смузи Трилистник Ананасовое смузи Ананасовое смузи
Смузи Зеленый монстр Смузи Зеленый монстр СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток СМУЗИ ИЗ ДЫНИ ♥ очень вкусный и полезный напиток Черничное смузи Черничное смузи Тропическое смузи Тропическое смузи
Взяли рецепт на заметку (23)
RIMMA PODASHEVAАнастасия ПетунинаКатя ПурикМаксим СухановSveta ChikulaevaРуслана ОрешниковаНаталья АкимоваJulia KodalAnna SkidanovaЕвгения ПилипенкоYuliya KochkinaАлександр АкулинДарья ЧуйкоАнгелина ПоляковаMaria TНикита МитриковDen KalahTanya Fирина вингунEvelina AmbrosЕвгения СоколоваЭльвина ХабиповаВика М
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
20.10.2017 12:33:03
оценила рецепт Безе Кости на Хэллоуин
20.10.2017 12:28:18
оценила рецепт Томатный суп с курицей
20.10.2017 12:27:08
взял на заметку рецепт Лепешки из картофеля с сыром
20.10.2017 12:26:58
взял на заметку рецепт Арабские блинчики Катаеф
взял на заметку рецепт Кабачковые чебуреки с мясом