Диабетический персиковый сок
| Категория | Напитки | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Суббота, 24 августа 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Натуральный сок для диабетиков из свежих персиков с имбирным и лимонным соком и заменителем сахара. Калий, содержащийся в персиках в большом количестве, помогает избежать повышения кровяного давления. А витамины, которыми богаты персики, укрепляют иммунитет и сердечно-сосудистую систему.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 0,9 г Жиры 0,25 г Углеводы 9,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится27 добавили себе
30
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 3 шт. |
| 1 ст. л. | ||||
| 1,5 ч. л. |
| по вкусу | ||||
| 20 шт. |
Шаг 1:
| 3 шт. |
Разрезать персики пополам, вынуть косточки.
Шаг 2:
Заморозить персики в морозильной камере, чтобы затвердели.
Шаг 3:
Достать из положить в блендер.
Шаг 4:
| 1 ст. л. | ||
| 1,5 ч. л. | ||
| по вкусу | ||
| 20 шт. |
Добавить имбирный и лимонный сок, заменитель сахара и кубики льда.
Шаг 5:
Взбить до консистенции кашицы.
Шаг 6:
Налить в стаканы и сразу подавать.
Источник: www.gestational-diabetes-diet.com
