Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком

Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком
КатегорияНапитки КухняАнглийская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Этот напиток невероятно освежает, приводит в тонус и бодрит. А еще в нем уйма витаминов, к тому же он очень вкусный и полезный.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,72 г
Жиры 0,26 г
Углеводы 9,31 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
40
килокалорий
и 7 нравится
66 добавили себе
77
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Ананасовый сок
300 мл
Лимон
0,2 шт.
Шпинат
1 пуч.
Имбирь свежий (корень)
0,2 ч. л.
Шаг 1:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 1
Ананасовый сок
300 мл

В емкость блендера зальем сок.

Шаг 2:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 2
Лимон
0,2 шт.

Добавим сок лимона.

Шаг 3:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 3
Шпинат
1 пуч.

Туда же отправим листья шпината - небольшую горсть.

Шаг 4:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 4
Имбирь свежий (корень)
0,2 ч. л.

Имбирь помоем, почистим и натрем.

Шаг 5:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 5

Добавим к остальным ингредиентам. Взобьем.

Шаг 6:
Смузи со шпинатом, имбирем и ананасовым соком - Шаг 6

Можно пить.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Имбирно-ананасовый смузи Имбирно-ананасовый смузи Ананасовое смузи Ананасовое смузи Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником Мятный чай с калиной, имбирём и шиповником Клубнично-ананасовый смузи Клубнично-ананасовый смузи
Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Пряный чай с яблоком, имбирем и цитрусами Шиповниковый чай с имбирем и малиновым листом Шиповниковый чай с имбирем и малиновым листом Чернично-манговые смузи Чернично-манговые смузи Ананасовый смузи с имбирем Ананасовый смузи с имбирем
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.05.2024 11:43:28
взял на заметку рецепт Рулетики из куриного филе с начинкой🍗
29.05.2024 11:37:09
взял на заметку рецепт Буженина из подчеревины с грибами
29.05.2024 11:31:38
взял на заметку рецепт Биточки с подливкой
29.05.2024 11:29:51
взял на заметку рецепт Биточки из фарша в духовке с подливой 👍🏼