Подписаться

Овсяная каша на молоке

Овсяная каша на молоке
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 2784
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
100 г
Молоко коровье
500 мл
Сливочное масло
30 г
Мёд
30 г
Грецкий орех
30 г
Черешня
50 г

Описание рецепта — Овсяная каша на молоке:

Один из самых популярных завтраков — овсянка — несладкая с яйцом, тостом и беконом, а для детей и сладкоежек с ягодами, медом, орехами и прочими полезными добавками. Принцип готовки один, в первом случае каша варится на воде, во втором — на молоке или жидких молочных сливках. Среди множества овсяных хлопьев рекомендую выбирать самый обычный геркулес: грубый, не прошедший обработку и сохранивший питательную ценность. Если следовать рецепту, времени на все про все уйдет не более 15 минут.

Овсяная каша на молоке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,18 г
Жиры 9,03 г
Углеводы 17,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
146
килокалорий
Шаг 1:
Овсяная каша на молоке - Шаг 1

Для приготовления овсяной каши на молоке возьмите геркулес, пастеризованное или стерилизованное молоко, мед, грецкие орехи,черешню, сливочное масло.

Шаг 2:
Овсяная каша на молоке - Шаг 2
Овсяные хлопья
100 г

Чтобы ускорить процесс готовки, хлопья перед варкой в молоке следует залить крутым кипятком. Отсыпьте в плошку нужное количество, доверху залейте только что закипевшей водой, накройте блюдцем и пропарьте 3-5 минут.

Шаг 3:
Овсяная каша на молоке - Шаг 3

Размокшие хлопья отбросьте на дуршлаг, стряхните, чтобы ушла лишняя влага.

82 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Anna RГалина СулоеваКсения АкулининаНина МихайличенкоSvetlana IvanovaLosevskaya KseniyaGulnara KurbanovaВиктория КиричишинСветлана ДобкинаТатьяна КузаковаIvan KodolovTatiana SimonovaНаталья АкимоваОльга СоколоваХалиль ШайхлисламовJa MilaАнна МаксимкинаMarina UrmanovaParnien ATetiana TetianaTatyana KudryashovaМарьяшка НаврозоваОлеся ....Оксана УсачеваIrina MosiyashЕлена Канискина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
16.12.2018 11:35:07
взяла на заметку рецепт Куриные ножки в панировке
взял на заметку рецепт Куриные ножки в панировке
16.12.2018 11:35:04
взяла на заметку рецепт Пп блины
16.12.2018 11:35:00
оценила рецепт Пп блины
16.12.2018 11:34:40
добавила рецепт Куриные ножки в панировке