 Четверг, 9 мая 2013
| Подписаться |
Салат с крабовыми палочками и морской капустой
 Нравится 49 |
Понравился рецепт?
20 минут
3 порции Просмотров: 14321 Добавить в мою книгу рецептов |
| 8 шт. |
| 300 г | ||||
| 0,5 шт. |
| 3 шт. | ||||
| по вкусу |
| 3 ст. л. |
Описание рецепта — Салат с крабовыми палочками и морской капустой:
Салаты с морской капустой не только вкусные, но и полезные, ведь она содержит большое количество необходимых человеческому организму макро- и микроэлементов! Крабовые палочки дополняют морской вкус салата, а яйца и майонезная заправка делают его сытным и питательным! Готовится такой салат очень быстро и с лёгкостью украсит как будничный, так и праздничный стол!
Салат с крабовыми палочками и морской капустой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 5,55 г Жиры 7 г Углеводы 8,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Для приготовления этого салата нам понадобится морская капуста, крабовые палочки, отваренные вкрутую и остывшие куриные яйца, фиолетовый лук, майонез, соль, чёрный молотый перец.
| 8 шт. |
Крабовые палочки нарезаем тоненькими кружочками.
| 300 г |
Морскую капусту отжимает от маринада, выкладываем на доску и слегка нарезаем ножом.
| 0,5 шт. |
Фиолетовый лук чистим и нарезаем мелкими кубиками.
| 3 шт. |
Отваренные вкрутую и остывшие куриные яйца очищаем от скорлупы и нарезаем мелкими кубиками.
В миску выкладываем морскую капусту и крабовые палочки.
Добавляем фиолетовый лук.
И всыпаем нарезанные яйца.
| по вкусу |
Ингредиенты салата солим и посыпаем чёрным молотым перцем по вкусу.
| 3 ст. л. |
Заправляем майонезом.
Салат перемешиваем, даём ему настояться в холодильнике в течении 20-30 минут и подаём к столу!
Приятного аппетита!
