Подписаться

Салат из свёклы с ананасом

Салат из свёклы с ананасом
Нравится
35
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 10904
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
400 г
Ананасы консервированные
180 г
Укроп
0,3 пуч.
Майонез
3 ст. л.

Описание рецепта — Салат из свёклы с ананасом:

Блюда из варёной свёклы очень полезны. Вообще сама свёкла- овощ универсальный, с нею можно готовить и сладкие, и не сладкие блюда: салаты, первые и вторые блюда, и даже десерты и выпечку! Предлагаю приготовить салат из варёной свёклы с консервированным ананасом и свежим укропом. Заправляются эти ингредиенты майонезом самой минимальной жирности, сметану или йогурт для этой цели также можно использовать, но во вкусе салат тогда явно проиграет, хотя выиграет в плане пользы. Лучше, конечно же, использовать майонез домашнего приготовления. Сам салат получается сочным, с пикантным оттенком сладости. Свёкла как бы перенимает вкусовые характеристики кусочков ананаса, а ананас заимствует цвет свёклы- в итоге получается оригинальный и полезный салат, отличная закуска на праздничный и повседневный стол!

Салат из свёклы с ананасом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,23 г
Жиры 5,09 г
Углеводы 8,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 1

Для приготовления полезного свекольного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: предварительно отваренная и остывшая свёкла, консервированные ананасы, свежий укроп, майонез.

Шаг 2:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 2
Свекла
400 г

Отваренную и остывшую свёклу очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кусочками- кубиками или брусочками.

Шаг 3:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 3
Ананасы консервированные
180 г

С консервированных ананасов сливаем сироп. Если у вас ананасы кусочками, то ничего не нужно дальше делать, а если кольцами- то нарезаем их кусочками примерно такого же размера, как мы нарезали свёклу.

167 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Мадина МагомедоваIra KoroljchukАнна КокоИнна УдинскаяАнюта КозубенкоЯна ПроценкоВікторія РоздобудькоАлексей НестеренкоKate FilippovichСерафима АбалихинаДина МирандоваСофия БакановаВладимир КрыловKsusha KuznetsovaАлла ХубаеваСветлана МошенскаяАлла МаксимоваОльга ОльгаTetiana TetianaДенис ЯАлександра ХоджаеваИрина ХанАня КозубенкоНина МихайличенкоHelen AverkinЕлена Бурябаш
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
14.08.2018 13:34:23
взял на заметку рецепт Блины на молоке
взяла на заметку рецепт Пирог Зебра
взяла на заметку рецепт Тесто для чебуреков
взяла на заметку рецепт Творожные пончики