Подписаться

Салат из свёклы с ананасом

Салат из свёклы с ананасом
Нравится
29
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
3 порции
Просмотров: 9796
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Свекла
400 г
Ананасы консервированные
180 г
Укроп
0.3 пуч.
Майонез
3 ст. л.

Описание рецепта — Салат из свёклы с ананасом:

Блюда из варёной свёклы очень полезны. Вообще сама свёкла- овощ универсальный, с нею можно готовить и сладкие, и не сладкие блюда: салаты, первые и вторые блюда, и даже десерты и выпечку! Предлагаю приготовить салат из варёной свёклы с консервированным ананасом и свежим укропом. Заправляются эти ингредиенты майонезом самой минимальной жирности, сметану или йогурт для этой цели также можно использовать, но во вкусе салат тогда явно проиграет, хотя выиграет в плане пользы. Лучше, конечно же, использовать майонез домашнего приготовления. Сам салат получается сочным, с пикантным оттенком сладости. Свёкла как бы перенимает вкусовые характеристики кусочков ананаса, а ананас заимствует цвет свёклы- в итоге получается оригинальный и полезный салат, отличная закуска на праздничный и повседневный стол!

Салат из свёклы с ананасом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1.23 г
Жиры 5.09 г
Углеводы 8.59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
82
килокалории
Шаг 1:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 1

Для приготовления полезного свекольного салата нам понадобятся следующие ингредиенты: предварительно отваренная и остывшая свёкла, консервированные ананасы, свежий укроп, майонез.

Шаг 2:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 2
Свекла
400 г

Отваренную и остывшую свёклу очищаем от кожуры и нарезаем небольшими кусочками- кубиками или брусочками.

Шаг 3:
Салат из свёклы с ананасом - Шаг 3
Ананасы консервированные
180 г

С консервированных ананасов сливаем сироп. Если у вас ананасы кусочками, то ничего не нужно дальше делать, а если кольцами- то нарезаем их кусочками примерно такого же размера, как мы нарезали свёклу.

130 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Алла МаксимоваОльга ОльгаTetiana TetianaДенис ЯАлександра ХоджаеваАня КозубенкоНина МихайличенкоHelen AverkinЕлена БурябашЮлия ОсиповаGulnara KurbanovaIrina MosiyashНина ТараНаталья АкимоваСвета БричОльга ВоронинаАлла ФилимоноваНиколай ЛГалина ИвановаHelen KykingТатьяна КузаковаAngela LElena OsipovaЕлена КанискинаKatrin KalackayaИрина Ледовская
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
23.02.2018 12:33:11
взяла на заметку рецепт Блинные пенёчки
23.02.2018 12:31:32
взяла на заметку рецепт Пирог Клубника в облаках
23.02.2018 12:31:02
взяла на заметку рецепт Куриная печень по-французски
23.02.2018 12:30:53
взяла на заметку рецепт Салат с бужениной и огурцом
23.02.2018 12:30:39
взял на заметку рецепт Филе куриной грудки в кляре