Легкий салат курица с ананасом
| Категория | Салаты | Кухня | Русская кухня |
| Время | 33 мин | Способ | Классический |
| Порции | 3 | ||
 Понедельник, 12 января 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Легкий (как на вкус, так и в приготовлении) низкокалорийный и вкусненький салатик
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 9,75 г Жиры 6,39 г Углеводы 4,88 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 3 нравится86 добавили себе
93
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 2 ч. л. |
| 1 шт. | ||||
| 400 г |
| 100 г |
Шаг 1:
| 1 ч. л. | ||
| 1 шт. |
Отварить куриную грудку, остудить, порезать на небольшие кусочки, выложить в блюдо, промазать тонким слоем майонеза
Шаг 2:
| 1 ч. л. | ||
| 400 г |
Вторым слоем выложить кусочки консервированного ананаса и промазать тонким слоем майонеза
Шаг 3:
| 100 г |
Натереть на крупную тёрку сыр и посыпать третьим слоем
