Подписаться

Салат с помидором и омлетом

Салат с помидором и омлетом
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 1414
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
30 мл
Российский сыр
30 г
Подсолнечное масло
20 мл
Помидоры (томат)
1 шт.
Редис красный
100 г
Лук зеленый
20 г
Чеснок
1 зуб.
Майонез
60 г
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Салат с помидором и омлетом:

Предлагаю вашему вниманию вкусный, яркий, недорогой и сытный салат, который подойдет в будни и праздники. В летний период он вполне актуален, так как редиску зимой найти сложно. Именно редис с чесноком и зеленым луком придают небольшую остроту этому салату. Помидор добавляет свой кисло-сладкий вкус. Омлет смягчает вкус всех овощей. И в целом блюдо получается гармоничным и приятным. Заправить салат можно майонезом или майонезом со сметаной.

Салат с помидором и омлетом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,66 г
Жиры 15,99 г
Углеводы 3,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 1

Для приготовления салата с помидорами и омлетом возьмите следующие ингредиенты:яйцо, сыр твердый, помидор, редиску, зеленый лук, чеснок, молоко, подсолнечное масло, майонез и соль.

Шаг 2:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.

Приготовьте омлет. В миску разбейте яйцо.

Шаг 3:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 3
Молоко коровье
30 мл

Влейте две-три столовые ложки молока. Хорошо взбейте яйцо с молоко.

56 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Алина РуденкоMaria VasilevichСвітлана ЯструбKetryn HulayВиктория ИващенкоЕлена ОсиповаЛюдмила ЖидковаAnna DokshinaИрина ХанАнна АлександровнаЛариса НестероваМадина МагомедоваЯна КовалёваJanis BrencisАнна БендерскаяНаталья АкимоваOlga SpectorMarina TurkovaХалина ИспирянИрина ЛедовскаяАнюта КозубенкоОлеся ....Людмила Аминулла (Ульшина)Svetlana IvanovaАндрей СлободчиковАлла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
16.12.2018 22:36:00
взяла на заметку рецепт Омлет (по ГОСТу)
16.12.2018 22:35:45
взяла на заметку рецепт Нежный омлет по корейски
16.12.2018 22:34:37
взяла на заметку рецепт Пп-салат с курицей. Новогоднее меню✨
16.12.2018 22:34:18
взяла на заметку рецепт ПП шарлотка на сковородке за 15 минут !