Подписаться

Салат с помидором и омлетом

Салат с помидором и омлетом
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
3 порции
Просмотров: 2030
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Яйцо куриное
1 шт.
Молоко коровье
30 мл
Российский сыр
30 г
Подсолнечное масло
20 мл
Помидоры (томат)
1 шт.
Редис красный
100 г
Лук зеленый
20 г
Чеснок
1 зуб.
Майонез
60 г
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Салат с помидором и омлетом:

Предлагаю вашему вниманию вкусный, яркий, недорогой и сытный салат, который подойдет в будни и праздники. В летний период он вполне актуален, так как редиску зимой найти сложно. Именно редис с чесноком и зеленым луком придают небольшую остроту этому салату. Помидор добавляет свой кисло-сладкий вкус. Омлет смягчает вкус всех овощей. И в целом блюдо получается гармоничным и приятным. Заправить салат можно майонезом или майонезом со сметаной.

Салат с помидором и омлетом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,66 г
Жиры 15,99 г
Углеводы 3,22 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
170
килокалорий
Шаг 1:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 1

Для приготовления салата с помидорами и омлетом возьмите следующие ингредиенты:яйцо, сыр твердый, помидор, редиску, зеленый лук, чеснок, молоко, подсолнечное масло, майонез и соль.

Шаг 2:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 2
Яйцо куриное
1 шт.

Приготовьте омлет. В миску разбейте яйцо.

Шаг 3:
Салат с помидором и омлетом - Шаг 3
Молоко коровье
30 мл

Влейте две-три столовые ложки молока. Хорошо взбейте яйцо с молоко.

60 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Aljona ArВасилиса УточкинаАлина РуденкоСергей УщаповскийMaria VasilevichСвітлана ЯструбKetryn HulayВиктория ИващенкоЕлена ОсиповаЛюдмила ЖидковаAnna DokshinaИрина ХанАнна АлександровнаЛариса НестероваМадина МагомедоваЯна КовалёваJanis BrencisАнна БендерскаяНаталья АкимоваOlga SpectorMarina TurkovaХалина ИспирянИрина ЛедовскаяАнюта КозубенкоОлеся ....Людмила Аминулла (Ульшина)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
24.03.2019 18:11:29
взяла на заметку рецепт Постная солянка с вешенками
24.03.2019 18:03:44
взяла на заметку рецепт Компот из малины и черной смородины
24.03.2019 17:53:08
взяла на заметку рецепт Веррины из лосося, сливочного сыра и авокадо
24.03.2019 17:50:32
взяла на заметку рецепт Бутерброды со шпротами и яйцом