Салат со свеклой и курицей

Салат со свеклой и курицей
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Невероятно вкусный, сочный и нежный салат со свеклой, курицей и грецкими орехами. Витаминный и сытный, а главное полезный и очень вкусный. Совсем простой, доступный по продуктам и в приготовлении не занимает много времени. Важно выбрать сладкую, красную свеклу и отварить ее заранее. Куриное мясо можно брать любое, но именно куриное бедро более сочное и нежное, не сухое и оно очень хорошо сочетается со сладковатой свеклой, пикантным, острым чесноком и хрустящими грецкими орехами. Готовить его можно каждый день и насыщать организм силами и энергией. Готовьте с удовольствием.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,74 г
Жиры 26,88 г
Углеводы 5,66 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
293
килокалорий
и 29 нравится
167 добавили себе
200
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Свекла
200 г
Куриное бедро
220 г
Грецкий орех
80 г
Чеснок
3 зуб.
Майонез
100 г
Соль
0,5 г
Перец черный молотый
0,5 г
Петрушка
1 стеб.
Шаг 1:
Салат со свеклой и курицей - Шаг 1

Для приготовления салата нам понадобиться: свекла, курное мясо, грецкие орехи, чеснок, майонез, соль, черный молотый перец, петрушка.

Шаг 2:
Салат со свеклой и курицей - Шаг 2
Свекла
200 г

Свеклу нужно хорошо вымыть и отварить в воде до готовности. Чистить не нужно. Можно по желанию свеклу запечь.

Шаг 3:
Салат со свеклой и курицей - Шаг 3
Куриное бедро
220 г

Возьмите куриное бедро (мясо с бедра более сочное, но можно брать и филе), отварите его в подсоленной воде, затем нарежьте мясо мелким кубиком.

167 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Ольга АндрюноваМадина МагомедоваAleksandra RainНаталья НатальяСветлана ШелестСофия БакановаАнна БендерскаяElena StryginaAlena SitnikovaSnezhana MalinaІрина КорнійчукХалина ИспирянMaryna ЯненкоVitaly KyzylovАнюта КозубенкоОлеся ....Настя ИвановаВалерия ВОксана ИгнатоваЕкатерина СопкоВасилиса УточкинаЕвгения ГригорьеваИрина ИвKate FilippovichKegel'ka 🌺Olesya Golodova
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
02.03.2024 23:06:33
взял на заметку рецепт ЛЕНИВЫЕ ГОЛУБЦЫ НА СКОВОРОДЕ
02.03.2024 23:06:17
взял на заметку рецепт Ленивые голубцы
02.03.2024 23:04:20
взял на заметку рецепт Ленивые голубцы с белокочанной капустой
02.03.2024 22:51:23
взял на заметку рецепт Нежные и воздушные пирожные «Павлова» 🧁
02.03.2024 22:45:48
взял на заметку рецепт Пирожное поцелуй в диафрагму