Подписаться

Салат с пекинской капустой и редькой

Салат с пекинской капустой и редькой
Нравится
14
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 1070
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Салат-латук
100 г
Пекинская капуста
150 г
Дайкон
150 г
Помидоры (томат)
70 г
Сметана 15%
80 г
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Салат с пекинской капустой и редькой:

Сезон осенних овощей предоставляет великолепную возможность фантазировать над рецептами новых блюд. Это напрямую связано с редькой, которая скромно представлена в кулинарных шедеврах и, наверное, зря. О пользе этого овоща огромное количество хороших отзывов. К сожалению, готовить предпочитают в основном салаты. Но и они достойны украшать праздничные и повседневные застолья. А если совместить остроту и сочность редьки, с нежными, свежими листьями пекинской капусты, получается простое, но очень вкусное блюдо. По – весеннему, яркое и необычайно полезное для настоящих любителей витаминов.

Салат с пекинской капустой и редькой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,84 г
Жиры 2,18 г
Углеводы 3,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
40
килокалорий
Шаг 1:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите такие ингредиенты: капусту пекинскую, редьку белую, салатный лист, помидор, сметану, соль.

Шаг 2:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 2
Салат-латук
100 г

Салатный лист помойте и нарежьте, выложите в салатник.

Шаг 3:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 3
Пекинская капуста
150 г

Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой и добавьте в салат.

Шаг 4:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 4
Дайкон
150 г

Белую редьку очистите, помойте и натрите на терке. Выложите в салатник.

Шаг 5:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 5
Помидоры (томат)
70 г

Помидор помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 6:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 6
Сметана 15%
80 г

Заправьте салат сметаной.

Шаг 7:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 7
Соль
по вкусу

Посолите по вкусу.

Шаг 8:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 9:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 9

Салат с пекинской капустой и редькой готов.

Шаг 10:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 10

Нежный, сочный, полезный и вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с пекинской капустой и огурцами Салат с пекинской капустой и огурцами Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с морской капустой и кальмарами Салат с морской капустой и кальмарами Салат с цветной капустой и помидором Салат с цветной капустой и помидором Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом
Взяли рецепт на заметку (24)
Елена ГулакSnezhana MalinaMasha PopyukНаталья КулешоваНаталья Саенко Ольга ОльгаЮра МарчукNadejda TypozleevaОльга ГукасоваНаталья МокрушенкоЗинаида ДовганьElena OrlovaНаталья АкимоваЛюдмила ПархоменкоАнюта КозубенкоКсения АкулининаТамара КрючковаTatyana KudryashovaІра КогутАлексей НестеренкоКристина ЯкимовичНаталья ЯрославовнаОлеся ....Алла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.03.2020 10:00:39
взял на заметку рецепт Жареный картофель с омлетом
29.03.2020 09:58:43
оценил рецепт Чевапчичи на сковороде
29.03.2020 09:57:29
оценил рецепт Пицца с курицей