Подписаться

Салат с пекинской капустой и редькой

Салат с пекинской капустой и редькой
Нравится
18
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
3 порции
Просмотров: 1929
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Салат-латук
100 г
Пекинская капуста
150 г
Дайкон
150 г
Помидоры (томат)
70 г
Сметана 15%
80 г
Соль
по вкусу

Описание рецепта — Салат с пекинской капустой и редькой:

Сезон осенних овощей предоставляет великолепную возможность фантазировать над рецептами новых блюд. Это напрямую связано с редькой, которая скромно представлена в кулинарных шедеврах и, наверное, зря. О пользе этого овоща огромное количество хороших отзывов. К сожалению, готовить предпочитают в основном салаты. Но и они достойны украшать праздничные и повседневные застолья. А если совместить остроту и сочность редьки, с нежными, свежими листьями пекинской капусты, получается простое, но очень вкусное блюдо. По – весеннему, яркое и необычайно полезное для настоящих любителей витаминов.

Салат с пекинской капустой и редькой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,84 г
Жиры 2,18 г
Углеводы 3,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
40
килокалорий
Шаг 1:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 1

Для приготовления салата возьмите такие ингредиенты: капусту пекинскую, редьку белую, салатный лист, помидор, сметану, соль.

Шаг 2:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 2
Салат-латук
100 г

Салатный лист помойте и нарежьте, выложите в салатник.

Шаг 3:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 3
Пекинская капуста
150 г

Пекинскую капусту нарежьте тонкой соломкой и добавьте в салат.

Шаг 4:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 4
Дайкон
150 г

Белую редьку очистите, помойте и натрите на терке. Выложите в салатник.

Шаг 5:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 5
Помидоры (томат)
70 г

Помидор помойте и нарежьте. Добавьте в салат.

Шаг 6:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 6
Сметана 15%
80 г

Заправьте салат сметаной.

Шаг 7:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 7
Соль
по вкусу

Посолите по вкусу.

Шаг 8:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 8

Перемешайте все ингредиенты салата.

Шаг 9:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 9

Салат с пекинской капустой и редькой готов.

Шаг 10:
Салат с пекинской капустой и редькой - Шаг 10

Нежный, сочный, полезный и вкусный салат подавайте на закуску. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с пекинской капустой и огурцами Салат с пекинской капустой и огурцами Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой, крабовыми палочками и кукурузой Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и рыбной консервой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой Салат с пекинской капустой и копченой колбасой
Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с морской капустой и кальмарами Салат с морской капустой и кальмарами Салат с цветной капустой и помидором Салат с цветной капустой и помидором Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом Салат из пекинской капусты с редисом и огурцом
и 14 нравится
33 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 09:44:19
взяла на заметку рецепт Крем-суп из цветной капусты
28.09.2020 09:39:36
взял на заметку рецепт Cмузи "Далёкие острова"
28.09.2020 09:37:29
взял на заметку рецепт Банановое смузи
28.09.2020 09:36:48
взяла на заметку рецепт Ленивые вареники
28.09.2020 09:36:47
взяла на заметку рецепт Котлеты из индейки с перепелиными яйцами